Inspiracje Fit

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 14 zszywek
oliwkaa_23
Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 49 osób
Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 49 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 14 zszywek

8

260

Na uda :v

majaolaz
majaolaz wam sie nie uda i bedzieta miec dalej grube uda lol

4

176

legs and butt

Monikson21
Monikson21 Te ćwiczenia w połączeniu z treningiem cardio, jednocześnie rzeźbimy i spalamy tłuszcz <3
migrena
migrena Nie zbudujemy ani grama mięśnia, jeżeli będziemy na ujemnym bilansie kalorycznym. Jeśli mamy bila...

3

3

Podejmuje się ktoś ze mną od 5 maja przez miesiąc?

traveller
traveller Dużo osób mówi mi, że w moim przypadku to niepotrzebne, ale co tam, chętnie poćwiczę i wyrobię mi...

7

78

Ćwiczenia na BOCZKI I BRYCZESY, Mój ulubiony ze...

Amadera
Amadera Witam i jak efekty
misiowelove
misiowelove jak tak polecasz to wypróbuje. Póki co na boczki numerem jeden jest u mnie Tiffany - polecam ;)

3

38

AeroBox - Trening Odchudzający

Error404notfound
Error404notfound Zna ktoś? jakie efekty? i- mniej więcej- po jakim czasie widać pierwsze zmiany?

3

114

Piękno dzięki wodzie ❤

Whatever_Whatever
Whatever_Whatever Na co działa każdy z składników i dane połączenia?
rebeka151
rebeka151 domyśl się xD

1

80

ass.. świetne ćwiczenia, polecam <3

MojePasje
MojePasje mel b posladki polecam wszystko to samo .i pomoglo

0

118

<3 <3

4

75

Odchudzający Turbo Trening + Rozgrzewka + Rozci...

czarnawdowa27
czarnawdowa27 jak dla mnie super ;)
misiowelove
misiowelove wolę Turbo Spalanie z centrum sportowca. ;)

15

112

work out

magda722
magda722 szczerze jestem szczupła i mam troche niedowagi, i tu jest pytanie czy pomogą mi te ćwiczenia na ...
lolaczek777
lolaczek777 Ja podjęłam również wyzwanie od 19.01 i trwam, mam trochę pozostałości po ciąży i liczę bardzo, ...

1

27

Tym razem coś statycznego, nie samym cardio czł...

czarnawdowa27
czarnawdowa27 dzisiaj pierwszy raz próbowałam,mega uczucie-bolą mięśnie,ale mam nadzieje,ze efekty będą tego wa...