Inspiracje workout
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 131 osób
Tablica zawiera 331 zszywek
Tablica zawiera 331 zszywek
Obserwuję 213 tablic
Moje tablice obserwuje 355 osób
Moje tablice obserwuje 355 osób
Obserwuję 213 tablic
Moje tablice obserwuje 355 osób
Tę tablicę obserwuje 131 osób
Tablica zawiera 331 zszywek
Moje tablice obserwuje 355 osób
Tę tablicę obserwuje 131 osób
Tablica zawiera 331 zszywek
8
5
12
Kocham Planki <3
kahade wlasnie skonczylam, 5 minut dzisiaj! niezle wyzwanie...
kahade malutki, ale widac. nawet ramiona mi sie troche wyrzebily!
21
8
18
dla każdego kto chce mieć płaski brzuch w 30 dn...
Wyniszczona Nożyce dobrze działają na mięśnie ud oraz brzucha dla tych, które mają wątpliwości ;)
110
2
123
cwiczenia na rece naprawda po miesacu sa efekty
Nacia1234 Próbował ktoś są jakieś efekty i co to daje?
Demetria112 a te ćwiczenia powodują,że recę stają się grubsze?
207
1
203
cwiczenia na zgrabny tylek
brbr3 Wyglada dobrze, cos nowego. Mysle, ze warto dorzucic do 10 min z mel b.
10
2
10
Zaczynasz ze mną? ;)
konto-usunięte Ciekawy plan, bardzo zróżnicowane, ale jakbyś dała dokładną nazwę filmiku osób powyżej, byłabym w...
37
5
41
Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud! Bez koniecz...
konto-usunięte Aha,czyli robią się mięśnie,ale się nie chudnie z ud? ..
tralololo Sni sama siebie posluchaj robia miesnie ale sie nie chudnie z ud, nie jest logicznym to, ze zamie...
0
1
32
na spalanie tłuszczu
natwin babeczki wiśniowe..?
Bamtaro banany najbardziej kaloryczny owoc, którego nie poleca się jeść w dużych ilościach podczas odchud...
MadelineUsher Makaron azjatycki, to akurat makaron ryżowy. Ale niektórych pozycji wciąż nie rozumiem.
