Inspiracje fitness

Tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 32 zszywki
ona_ns
Obserwuję 64 tablic
Moje tablice obserwuje 269 osób
Obserwuję 64 tablic
Moje tablice obserwuje 269 osób
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 32 zszywki

1

76

Do roboty !

agata806gt
agata806gt w skalpelu są takie same, polecam :-)

14

37

Mel B - 10 minutowy trening pośladków Dziś zrob...

arebot
arebot Rewelacja! Już po pierwszym dniu czuję, że mam mięśnie :)

20

415

ćwiczenia na uda

asil
asil Na chude uda polecam Miley Cyrus Sexy Legs :)

0

10

...

1

23

Boska pupa i uda.

merasis
merasis i brzuch,bo plank ♥

4

77

rozciąganie

Marlena1984
Marlena1984 Ha ha ha
CzekajTrzymamToster
CzekajTrzymamToster Nigdy w życiu nie zrobię 18 pozycji skoro nawet 17 mi słabo wychodzi :D

3

106

ABS workout. Ćwiczenia na brzuch bez brzuszków :)

prostoinalewo
prostoinalewo ciekawe jak z efektywnoscia tych ćwiczeń
katy_katy
katy_katy Narazie zaczynam, pewnie na efekty troche trzeba będzie poczekać
juja
juja spróbuję :D bo nie znoszę brzuszków :P

0

30

;-)

0

41

3544

10

27

30 dni squat wyzwanie

AndziaM92
AndziaM92 A efekty jakie?
hyhy00
hyhy00 Jedziemy z tym koksem! :)
konto-usunięte
konto-usunięte żegnajcie zdrowe kolana

2

7

Uwaga! Nowe ciało w budowie :D

misialska
misialska jak to na budowie, ja jestem jednym z tym leniwych pracowników :D
brasil15
brasil15 oj ja niestety też :(
konto-usunięte
konto-usunięte następny razem wyślij fotkę nie bądź taka

3

9

Ojeeej :)

imocarska
imocarska slodziutki!
IsabelaMM30
IsabelaMM30 słodko na maxa
Zuza190
Zuza190 Wszystko co słodkie w jednym koszyku (uwielbiam małe dzieci i szczeniaki. Wszystkie małe zwierzą...

93

1

16 lat, 163cm , 56kg . (86cm w brzuchu) Jem 5 p...

ewnus
ewnus a6v bardzo szybkie efekty ma brzuch ale tez ciezko wykonac na poczatku cwiczenia poprawnie