onlyavampirexoxo

onlyavampirexoxo
Moje tablice obserwuje 10 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
MUS CZEKOLADOWY przepis na 5 porcji 100 g gorzkiej czekolady 3 jajka 25 g cukru pudru 25 g miękkiego masła Czekoladę rozpuszczamy w kąpieli wodnej. Gdy się rozpuści dodajemy masło, energicznie mieszamy, aż czekolada i masło się połączą, po czym odstawiamy na kilka minut do przestudzenia, mieszając co jakiś czas. Oddzielamy żółtka od białek. Białka ubijamy mikserem na sztywną pianę, pod koniec stopniowo dodając cukier puder. Żółtka pojedynczo dodajemy do rozpuszczonej czekolady, po każdym dokładnie mieszamy masę. Dodajemy ubite białka, masę dokładnie mieszamy, do połączenia. Przekładamy do pucharków lub szklanek i schładzamy w lodówce. CIASTKA OWSIANE Składniki: Płatki owsiane – 1 szklanka Otręby pszenne – 1 szklanka Rodzynki – 60 g Orzechy ( do wyboru) – 60 g Jajko Mleko – 1 szklanka Proszek do pieczenia – 1 łyżeczka Cynamon – 4 łyżeczki Miód – 1 łyżka Możesz również dodać inne składniki: pestki słonecznika, kakao, suszone owoce, jabłko, gorzką czekoladę itp. Przygotowanie: Połącz razem roztrzepane jajka, mleko, olej i miód. Następnie dodaj płatki owsiane, otręby pszenne z proszkiem do pieczenia i cynamonem, rodzynki i orzechy. Całość wymieszaj. Nakładaj ciasteczka łyżką, na popryskaną olejem w sprayu blachę. Piecz ok. 20 minut w piekarniku nagrzanym do 200 stopni. Kruche ciasteczka z kawałkami czekolady (ok. 45 szt.) * 250g masła lub margaryny * 300g cukru * 1 op.cukru wanilinowego * 2 roztrzepane jajka * 6 łyżek mleka * 450g mąki pszennej * 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia * 250g czekolady mlecznej Do pieczenia: blacha wyłożona folią aluminiową Masło/margarynę utrzeć z cukrem na puszystą masę w dużej misce. Dodać cukier wanilinowy, następnie stopniowo dodawać roztrzepane jajka i mleko. Ucierając dodawać mąkę przesianą z proszkiem do pieczenia. Dorzucić czekoladę pokrojoną w kostki 5x5 mm i dokładnie połączyć z ciastem, uważając żeby się nie ogrzało. Formować kulki i układać na przygotowanej blasze w odstępach 4 cm (rosną podczas pieczenia). Na koniec porcje ciasta lekko spłaszczyć na grubość ok. 5 mm Piec ok. 15 minut w piekarniku rozgrzanym do 190 stopni, do uzyskania złotego koloru :) PYSZNE!!! :))) ciastka robi się bardzo prosto i bez pieczenia : szklanka płatek, szklanka cukru, kakao i trochę masła 100 g i trochę mleka i to wszystko zagotować, wszystko rozkładamy na papierze i czekamy aż wystygnie i zastygnie nogi

Tablic
5 Zszywek
18 Ulubionych
213 Aktywność
» Obserwowanych
279 Obserwuję
11 Obserwują
2

co tak na prawdę nasz organizm chce

0

3

co tak na prawdę nasz organizm chce

keep going! :)

19

13

keep going! :)

Lilypad
Lilypad najlepsze ćwiczenia na piękne wyrzeźbione ciało? Podnoszenie ciężarów ;) I tak co większość pomyś...
Evu91
Evu91 cel!
ilovereggaeandyou
ilovereggaeandyou mam taki jak na zdj 3. jednak robie cwiczenia i mam nadzieje ze bedzie w najblizszym czasie taki ...
Zobacz wszystkie komentarze (19)
Tylko 100 kcal!

1

94

Tylko 100 kcal!

mmartyna155
mmartyna155 a można wszystko na raz? :D
Chyba spróbuję :)

8

219

Chyba spróbuję :)

madzia3333
madzia3333 zaczynam od dziś dam wam znać jak mi poszło
giantee
giantee Landrynkowa nie trzeba tego robić dla zrzucania, można dla formy i zdrowia :P
Zobacz wszystkie komentarze (8)
piekna

0

16

piekna

...

0

16

...

przepis na mleczne bułeczki...idealne na śniadanie :D

0

134

przepis na mleczne bułeczki...idealne na śniada...

... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

4

109

...

jomima
jomima pychotka!!!!!
Leonn
Leonn Pyszne I proste w przygotowaniu
zieloonki
zieloonki pyszne
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Ciasto jogurtowe. Wersja Choco ;) Składniki: jajka [3 szt.] cukier trzcinowy [3 łyżki] (mozecie dać słodzik) jogurt naturalny [180 g] skrobia kukurydzianka [5 łyżek] (pełne czu...

27

340

Ciasto jogurtowe. Wersja Choco ;) Składniki: j...

daruchaaa
daruchaaa szczerze współczuję ludziom, którzy popadają w taki obłęd przy dietach i zdrowym odżywianiu. pisz...
Zobacz wszystkie komentarze (27)
piękna przemiana :)

42

24

piękna przemiana :)

konto-usunięte
konto-usunięte Co mam ćwiczyć żeby mieć takie ciałko ;D ?
ada2442
ada2442 A MI SIE TAKIE MUSKUŁY U DZIEWCZYN NIE PODOBAJĄ xdd
Zobacz wszystkie komentarze (42)
Plan treningowy

2

64

Plan treningowy

SusAnna
SusAnna 1-dzien z 1-wszego tygodnia za mna!!! ;-)
marisenna
marisenna Ja dziś zaczynam 2 tydzień c: :)
SPHAGETTI a`la CARBONARA Składniki na 2 porcje Makaron wybieracie takiego rodzaju jaki możecie aktualnie jeść. U mnie z mąki durum. Suchego około 150g. 5 suszonych pomidorów o...

1

69

SPHAGETTI a`la CARBONARA Składniki na 2 porcje...

zuzia15112
zuzia15112 mniam
...

1

21

...

Czas na postanowienia noworoczne

7

24

Czas na postanowienia noworoczne

gaudynka
gaudynka przynajmniej wie jak to jest mieć cycki, ja tam nie wiem haha :d
Zobacz wszystkie komentarze (7)
...

8

130

...

carolinka17
carolinka17 Nie polecam takiej ilości sera bo ser sie roztopi ocieknie na cały rulonik i trudno sie przypiecz...
Isiowa
Isiowa co to za ciasto? może być z francuskiego? robił ktoś z francuskiego?
lucy_lbn
lucy_lbn Z tego co widać na opakowaniu to ciasto do pizzy :) ja robiłam podobne na francuskim i mi osobiśc...
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Deser egzotyczny w wersji fit! Od dołu; Mus z brzoskwini, jogurt naturalny wymieszany z odrobiną kokosu, mus z ananasa, płatki owsiane, otręby granulowane,mus z brzoskwini, jogu...

0

110

Deser egzotyczny w wersji fit! Od dołu; Mus z b...

Trójwarstwowe shoty 10 ml Sprite’a, 10 ml wódki cytrynowej, 20 ml blue curacao, 20 ml grenadyny, lód Sprite’a i wódkę zmieszaj w shakerze wypełnionym odrobiną lodu. Gdy będą już...

5

216

Trójwarstwowe shoty 10 ml Sprite’a, 10 ml wódki...

politykaplikowcookie
politykaplikowcookie jeśli zmrozicie wcześniej blue curacao i grenadynę łatwiej będzie uzyskać efekt ;)
extraordinary
extraordinary sprite + shaker "mieszanka wybuchowa" nie polecam :)
TaLepszaOdCiebie
TaLepszaOdCiebie piłabym. ;D
Zobacz wszystkie komentarze (5)
ZAPIEKANKA Z KASZY GRYCZANEJ przepis na 1 porcję (470 kcal) 50 g kaszy gryczanej 120 g mięsa z piersi kurczaka 40 g białego sera 1 łyżka śmietany lub serka 100 g pieczarek 1/2 c...

0

79

ZAPIEKANKA Z KASZY GRYCZANEJ przepis na 1 porcj...

KOTLETY Z KASZY GRYCZANEJ przepis na 8 kotletów 100 g kaszy gryczanej 200 g białego chudego sera 2 jajka 2 łyżeczki mielonego siemienia lnianego 3 łyżki otrębów orkiszowych (lub...

0

89

KOTLETY Z KASZY GRYCZANEJ przepis na 8 kotletów...

SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM przepis na 1 porcję - 450 kcal 150 g mięsa z piersi z kurczaka 50 g pełnoziarnistego makaronu 2 liscie sałaty 2 pieczarki 6 pomidorków cherry 4 ...

0

209

SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM przepis na 1 p...