Obserwuję 33 tablic
Moje tablice obserwuje 42 osoby
Moje tablice obserwuje 42 osoby
Obserwuję 33 tablic
Moje tablice obserwuje 42 osoby
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 7 zszywek
Moje tablice obserwuje 42 osoby
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 7 zszywek
136
16
200
ćwiczenia na nogi :)
192
6
377
Ćwiczenia na redukcję CELULITU
tacysamiziomek dokladnie :D .... cwiczyc .
Mmoncia drugie ćwiczenie jest mega. uwielbiam :)
karolinaszczechura dajemy! ja wlasnie zjadlam frytki to trzeba to spalic hehhe
19
5
57
ćwiczyć 2 tyg. modeluje brzuch uda i pośladki
yen211 najlepiej dopóki się nie zmęczysz ;p
pchlaszachrajka zawsze robi sie 3x12, potem 3x15, 3x20, w zaleznosci od zaawansowania
goldpunk właśnie nie było napisane, było samo zdjęcie. ale @pchlaszachrajka
90
15
187
Ćwicz 2 tygodnie i obserwuj brzuch i uda jak si...
Ninaaxonly Ile przytrzymać nogi?
nisiaaa_k Ja znam takie ćwiczenie ; oprzyj się o ścianę w lekkim przyklęku, ręce wyciągnij przed siebie , p...
nisiaaa_k zawsze robi sie 3x12, potem 3x15, 3x20, w zaleznosci od zaawansowania