oyeye

oyeye
Moje tablice obserwuje 467 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
postne sniadanie :-) teraz czekamy do kolacji ;-) musi byc miejsce na wazystkie pyszności :-D zdrowe makielki ;-) bakalie, mak, miód a zamiast pieczywa to kluski robione z maki orkiszowej, jajka i mleka ;-) w wigilie kalori nie liczę, nie dałabym rady :-D przez cały rok jem zdrowo i unikam słodyczy to w ten jeden dzien zjem to na co mam ochote oczywiscie w normalnych ilościach zeby sie nie przejeść na sile bo to to nie o to w tym chodzi ;-) świątecznie :-) sniadanie :-) omlet czekoladowy BT :> omlet kokosowy białkowo-tłuszczowy :> 1 jajko , miarka odzywki bialkowej o smaku czekolady , 30g maki kokosowej, cynamon ,mleko do konsystencji - wymieszać i na patelnie, na wierzchu masło orzechowe 100% i czekolada BIO z cukrem trzcinowym i kakao 30%

Tablic
8 Zszywek
170 Ulubionych
1345 Aktywność
» Obserwowanych
652 Obserwuję
48 Obserwują
43