Inspiracje fitness

Tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 2 zszywki
panciak
Obserwuję 116 tablic
Moje tablice obserwuje 181 osób
Obserwuję 116 tablic
Moje tablice obserwuje 181 osób
Tę tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 2 zszywki

8

157

-100 kcal

klaudiak20
klaudiak20 tak, możliwe :)
klaudiak20
klaudiak20 oczywiście mam na myśli wszystkie ćwiczenia razem -100 kcal,a nie każde z osobna :P
livelyandactive
livelyandactive - 100 kcal działe sprzez te ćwiczenia gdy naszym jedynym ćwiczeniem w ciągu dnia jest długi spcer...

15

32

Boczki Tiffany 10 min ćwiczenia - Waist Workout

bell02
bell02 Również polecam :) Z pewnością pomogły mi w zrzuceniu 17 kg .Polecam do tego zestawu melB pupa i ...
FitnessMotivation
FitnessMotivation Sadyska z uśmiechem na twarzy. ♥
tas_or_ek
tas_or_ek To ćwiczenia stanowczo nie dla mnie. Dzisiaj próbowałam pierwszy i ostatni raz. Mój kręgosłup nie...