Inspiracje Challenges
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 24 zszywki
Tablica zawiera 24 zszywki
Obserwuję 37 tablic
Moje tablice obserwuje 17 osób
Moje tablice obserwuje 17 osób
Obserwuję 37 tablic
Moje tablice obserwuje 17 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 24 zszywki
Moje tablice obserwuje 17 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 24 zszywki
35
2
18
NIKE
Paulinka20135 jak się konkretnie te buty nazywają???
claudia18 Nike Free Run, chyba nr 5.0 :)
11
4
139
...
qwertyuiopwszystkich działa?
Magda23 wszystkie ćwiczenia działają tylko trzeba je systematycznie wykonywać ;) pozdrawiam :))
martha912 systematyczność to podstawa, ja się szybko nudzę niestety :(
0
2
79
50-dniowa kontynuacja (30-dniowego wyzwania) .....
marrttttaaa ja lekarzem nie jestem, ale czytalam, ze przysiady wykonywane poprawnie przez osobę nie majaca pr...
slodziak9526 Dla mnie łatwiej zrobić brzuszki niż przysiady . Robie 5 dzień i nie narzekam . Jest świetnie
224
6
192
piękne słowa.
madzik43 piekne! ale chyba mi się k* nie chce :(((( heeeelp
symetrycznoliryczna piękne i takie nierealne :-P
klaudia1233 świetne.. ;*
23
4
46
wall sit challenge
Majkaa1991 na uda działa, łydki i talie :)
MidnightRain i tyłeczek ;)
sunnyalex ciekawe w jaki niby sposob na talie?... haha
58
12
101
challenge accepted!
Gofer ja mam dzisiaj 20 dzień, w tym nożyc, brzuszków i przysiadów włącznie. myślę, że po tych 30 dniac...
californiadream Właśnie fajnie by było po tym co kilka dni dorzucać 5 kolejnych i tak zrobię :D Poza tym czekam a...
Suee Gofer podniosłaś mnie na duchu tymi słowami, że po 20 już są efekty. U mnie obecnie jest piąty dz...
