ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje fit

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 25 zszywek

Obserwuj tablicę

pati058

Obserwuję 10 tablic
Moje tablice obserwuje 16 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 10 tablic
Moje tablice obserwuje 16 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 25 zszywek

mam dla Was przepis na szybszy w wykonaniu i zdecydowanie zdrowszy odpowiednik pizzy wykonany na spodzie z pysznej kaszy jaglanej. Wszechstronność zastosowania tej kaszy jest ni...

133

7

142

mam dla Was przepis na szybszy w wykonaniu i zd...

7mika7 ciasto miękkie, brzegi chrupiące, przy krojeniu nie rozwala się. bardzo sycąca, jeden kawałek z...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

na obiad pieczone papryczki faszerowane kaszą jaglaną, tuńczykiem i koperkiem, smakują genialnie;-) Lista składników - 2 papryki - 1/2 szklanki kaszy jaglanej - puszka tuńczyka ...

44

0

48

na obiad pieczone papryczki faszerowane kaszą j...

Dietetyczny omlet = idealne śniadanie ;)

39

6

20

Dietetyczny omlet = idealne śniadanie ;)

maggic nie rozpada Wam sie ten omlet? zawsze jak go robię wg tego przepisu i rozlewam cała masę na patel...

Sparco i mnie to samo robiłam wiec z tego placki było łatwiej przewrócić :)

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Dzisiejsze śniadanko :)

6

2

3

Dzisiejsze śniadanko :)

JagGos co to za placek?

Gryczane babeczki z truskawkami składniki; 45g mąki gryczanej 40g mąki ryżowej 4 całe jaja 1 łyżeczka proszku do pieczenia słodzik, opcjonalnie ulubione przyprawy np cynamon kil...

9

0

13

Gryczane babeczki z truskawkami składniki; 45g ...

PIERNIKOWE GOFRY ŻYTNIE Z KREMEM LIMONKOWYM Przepis: 50g zmielonych płatków żytnich (można zastąpić innymi jeśli nie mamy) 1 jajko ok. 60ml mleka 1 łyżeczka kakao naturalnego 1/...

20

2

18

PIERNIKOWE GOFRY ŻYTNIE Z KREMEM LIMONKOWYM Prz...

nnnx3 A czy te 50g płatków można zastąpić mąką żytnią razową?

___

86

0

52

___

Naleśniki z kurczakiem Składniki ~ na naleśniki ✔ jajko ✔ 2 łyżki skrobi kukurydzianej ✔ 1 łyżka jogurtu naturalnego 0% ✔ szczypta soli ✔ 2-3 łyżki mleka Składniki pozostałe ✔ u...

214

4

167

Naleśniki z kurczakiem Składniki ~ na naleśniki...

fit_girl54 ile nalesnikow wychodzi z tej porcji?

ewelina0498 Bardzo dobre

philautix pycha <3

Zobacz wszystkie komentarze (4)

mniam<333

161

2

128

mniam<333

Zayniikaaxx Uwielbiam, tylko zamiast fety mozarella! <3

Karolicik Pokaże swojemu facetowi niech robi mi obiadek;D

Nalesniki 2 jajka 1 Banan olej kokosowy I wybrane owoce Smacznego :d

5

0

5

Nalesniki 2 jajka 1 Banan olej kokosowy I wybra...

26

0

17

...

40

1

25

...

kseniaq Boże... Chcę... taka....

Idealne na śniadanie! 2 naleśniki z mąki żytniej z guacamole i warzywa jako dodatek. Pychota! :)

10

0

4

Idealne na śniadanie! 2 naleśniki z mąki żytnie...

Pelno przepisow na zdrowe smoothie !! Kliknij w obrazek

68

0

47

Pelno przepisow na zdrowe smoothie !! Kliknij w...

więcej przepisów na snapie- inuszkaa

21

2

13

więcej przepisów na snapie- inuszkaa

niki123 dodawaj na

inuszkaa na co?

Zdrowa przekąska

20

1

17

Zdrowa przekąska

AlisonLOVE12 zdrowa z czekoladą

79

9

24

...

OkularnicA997 Zna ktoś przepis ??

konto-usunięte pysznie *.*

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Surówka wiosenna

1

0

1

Surówka wiosenna

mniam

41

1

23

mniam

zszywkaiwka Ale pyszności :)

Banan zawinięty w kokosowy omlet z czekoladowym kremem z awokado Dwa białka ubite na sztywno, do tego żółtka, 30g mąki kokosowej, cynamon, łyżka wiórków kokosowych, posłodzić ły...

57

3

44

Banan zawinięty w kokosowy omlet z czekoladowym...

Karla_ wygląda obłędnie <3

spacerek wygląda wspaniale <3 gdzie można zdobyć mąke kokosową? :)

lekkie, jogurtowe sosy - klik

47

0

56

lekkie, jogurtowe sosy - klik

Owsiana tarta z leśnymi jagodami składniki: 3 szkl płatków owsianych 1/3 szklanki miodu 1/3 szkl wody 1/3 szkl soku jabłkowego 1 łyżeczka cynamonu 2 szkl jagód leśnych 1/3 szkl ...

18

1

7

Owsiana tarta z leśnymi jagodami składniki: 3 s...

niusia0135 chętnie spróbuję :)

Fit burgery. Klik w zdj.

504

8

311

Fit burgery. Klik w zdj.

Emilllka Mniam :)

Nissince i wygląda smaczniej niż te nie fit :)

MojePasje ostatnio chodza mi po glowie.. Szukalam przepisu, dzieki napewno skorzystam bo jem oczami! ;)

Zobacz wszystkie komentarze (8)

zamiast słodyczy

1

0

1

zamiast słodyczy

fit przekąski :)

164

5

84

fit przekąski :)

Madziastra A czy mozna prosić o jakies pzepisy na te fit przekąski? Moje zdrowe odżywianie juz mi bokiem wyc...

Zobacz wszystkie komentarze (5)