Obserwuję 23 tablic
Moje tablice obserwuje 104 osoby
Moje tablice obserwuje 104 osoby
Obserwuję 23 tablic
Moje tablice obserwuje 104 osoby
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 126 zszywek
Moje tablice obserwuje 104 osoby
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 126 zszywek
395
4
205
...
Zuuzkaa Dodałabym do tego jeszcze przysiad z wypadem w tył, przysiad z unoszeniem raz lewej, raz prawej n...
konto-usunięte burpees zabija! Jak już robić burpees (po polsku krokodylki) to z ogniem! Czyli razem z pompką i ...
Paula18072002 Ja lubię burpees hahaha jakoś nie sprawia mi dużej trudności :D
265
5
115
Na brzuszek :))
Martsien Same ćwiczenia niewiele dają. W taki sposób ćwiczy się mięśnie, a nie spala tłuszcz. Na utratę tk...