ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje fitness:)

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 11 zszywek

Obserwuj tablicę

patyska009

Obserwuję 670 tablic
Moje tablice obserwuje 91 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 670 tablic
Moje tablice obserwuje 91 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 11 zszywek

3

0

6

...

Zastanawiam się czy faktycznie będą efekty przy takiej mieszance wyzwań na 30 dni :D Co myślicie ? Są jacyś znawcy ? Ktoś próbował, któregoś z wyzwań ? :D

52

12

19

Zastanawiam się czy faktycznie będą efekty przy...

Zobacz wszystkie komentarze (12)

DZIEŃ 6
Troche inne podejście do przysiadow znowu. Znacie te zasady ? Ja nie wiedzialam np że nie można do końca prostować kolan

0

0

12

DZIEŃ 6 Troche inne podejście do przysiadow zn...

70

4

56

...

Justynasob123 mój pierwszy dzień ćwiczeń

OmomoCiastko Ćwiczyłam to w wakacje i tylko zrobi zarysy na brzuchu nic więcej ^ ^ ale nie żałuje ! :3

Zobacz wszystkie komentarze (4)

3

5

3

...

patiooo Są efekty ? ktoś się tego podjął? ;)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

kolejne wyzwanie

8

1

11

kolejne wyzwanie

suprais próbował ktoś? :D jakieś efekty są? :)

5

4

10

...

styrana tak naprawdę 20 minut ćwiczeń dziennie chyba niewiele da ;) lepiej codziennie zrobić około godziny.

Zobacz wszystkie komentarze (4)

ćwiczymy ćwiczymy

993

76

630

ćwiczymy ćwiczymy

konto-usunięte Lepiej mieć wymówkę, i dalej siedzieć przed komputerem i nie ćwiczyć idealnej sylwetki ;] Wszystk...

zjemcibabcie69 a ja koncze juz niedlugo wszystkie 3 wyzwania:)

Zobacz wszystkie komentarze (76)

walka z brzuchem

5

0

12

walka z brzuchem

warto wiedzieć ;)

255

8

209

warto wiedzieć ;)

polaanaa bardzo przydatne :)

zaufanaab heh......nom! :::DDDD

brzydalq96 obserwujcie i motywujcie:*

Zobacz wszystkie komentarze (8)

:D :D

2

0

3

:D :D