6
2
13
naszyjnik
Everlastinglove Cudo!!!
natalunia4321 spinacze biurowe mam i próbowałam coś takiego robic świetne ^^
35
2
43
DIY jeans shorts
87
11
144
Płaski brzuch ;)
Chocolatemeen mysle ze czwarte zdjecie polega na podnoszeniu bioderek i tych nożek ;)
zocha1260 myślę , że zacząć od jednej serii i np. : 6 powtórzeń i co dwa dni zwiększać serie aż do 3 i co 4...
zxmagda najczęściej robię po 30 powtórzeń lub przez 30 sek.