Inspiracje Fitness

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 8 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 73 tablic

Obserwuję 73 tablic
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 8 zszywek

119

346

czteryrazydwa w takim razie zaczynam na poważnie od jutra! :) dziękuję Ci ślicznie :*

anusienienka ktos to robi?? ile razy dziennie i jak efekty??

konto-usunięte genialne ćwiczenia ja jestem zachwycona efektem :)

242

415

monelle Dziś mój trzeci dzień, mam niesamowite zakwasy, już po 1 dniu miałam, dodatkowo staram się robić ...

callingyou po kolei jakie to są ćwiczenia prosze mi to przetłumaczyć :D

m4ris najlepiej połóżcie się i nic nie róbcie a nogi wam same urosną piękne i smukłe...

190

tinacolada tak, masaż bańką chińską, Mel B i Ewki treningi działają cuda :)

Szechina Warto jednak jeszcze dodać dietę, chociażby "jedz mniej i nie podgryzaj" a ćwiczenia pr...

193

brilient Ooo akurat wczoraj ćwiczyłam z Mel B. ! Niby 10 min, ale cieżko :DD Ale przynajmniej mam świadomo...

Kachna17 Również ćwicze z Mel B. Minął tydzień i mam nadzieje że będą efekty już po miesiącu. Czytałam, że...

amelia93 Osobiście polecam Mel B ! zapraszam skinnymadame.blogspot.com/ ;)

200

madziula1993 fajne te ćwiczenia robie je już ok tydzień ... na drugi dzień po zrobieniu czujesz że ćwiczyłaś (...

czarnamamba13 ćwiczenia raczej na mięśnie brzucha , ćwiczyłam i efekty widać więc mogę polecić :)

natilozowska Jak ćwiczy się, to spala się też tłuszczyk. Jak można wyrobić mięśnie i nie spalać tłuszczu?

249