ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Obiady

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 55 osób
Tablica zawiera 40 zszywek

Obserwuj tablicę

paulaws12

Obserwuję 119 tablic
Moje tablice obserwuje 299 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 119 tablic
Moje tablice obserwuje 299 osób
Tę tablicę obserwuje 55 osób
Tablica zawiera 40 zszywek

Pizza z cukinii :) klik w zdjęcie

5

0

1

Pizza z cukinii :) klik w zdjęcie

Pizza na spodzie z kalafiora z cukinią i szparagami :D

4

2

3

Pizza na spodzie z kalafiora z cukinią i szpara...

Enkeeeli i jak ten kalafiorowy spód? ;)

Kalafior po grecku

7

0

17

Kalafior po grecku

Ryż z dynią i jajkiem

1

0

5

Ryż z dynią i jajkiem

Makaron z dynią, marchewką i makiem

1

0

3

Makaron z dynią, marchewką i makiem

Kasza gryczana z pieczarkami i soczewicą :D

9

0

16

Kasza gryczana z pieczarkami i soczewicą :D

Szpinak z ciecierzycą :D

7

0

5

Szpinak z ciecierzycą :D

Ciecierzyca z pieczarkami i papryką :D

9

0

13

Ciecierzyca z pieczarkami i papryką :D

Placki z cukinii z piekarnika :D

127

0

121

Placki z cukinii z piekarnika :D

Curry z dyni i szpinaku

5

0

2

Curry z dyni i szpinaku

PEŁNOZIARNISTE PAMPUCHY NA PARZE

Składniki (na 1 porcję):
- 50 g mąki pełnoziarnistej,
- 40 g mąki pszennej jasnej,
- 40-50 ml ciepłego mleka,
- 1 łyżeczka miodu,
- 10 g świeży...

9

0

21

PEŁNOZIARNISTE PAMPUCHY NA PARZE Składniki (na...

szybki zdrowy, lekki obiad - sałatka z kurczakiem w sosie balsamicznym - po przepis kliknij w zdjęcie

5

0

12

szybki zdrowy, lekki obiad - sałatka z kurczaki...

Coś na obiadek :D Zupa z czerwonej soczewicy

4

1

5

Coś na obiadek :D Zupa z czerwonej soczewicy

chill_out pycha!!

Curry z kalafiorem :) Do wypróbowania

33

4

19

Curry z kalafiorem :) Do wypróbowania

Carrolyn osobiście robię curry kalafiorowo - warzywne z mleczkiem kokosowym, nie używam jogurtu greckiego....

amylee66 Nie smakowało mi..

Zobacz wszystkie komentarze (4)

zdrowa tarta jaglana

7

0

10

zdrowa tarta jaglana

Zupa z soczewicy

3

0

5

Zupa z soczewicy

makaron z cukinią i pomidorami

19

7

13

makaron z cukinią i pomidorami

neellyy dietetykfilipinka hmmm może papryka/pieczarki albo kukurydza :)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Pełnoziarniste chlebki pita :D

15

1

15

Pełnoziarniste chlebki pita :D

paulaws12 Spróbowałam polecam :)

Pierogi graham

8

0

4

Pierogi graham

Knedle ze śliwkami

1

0

1

Knedle ze śliwkami

Razowe krokiety wg Ewy Chodakowskiej :)
Przepis po kliknięciu na zdjęcie.

29

0

45

Razowe krokiety wg Ewy Chodakowskiej :) Przepis...

szybki obiad :)

6

0

6

szybki obiad :)

Tortilla pełnoziarnista :)

7

0

8

Tortilla pełnoziarnista :)

Makaron ze szpinakiem i tuńczykiem. Kolejny pomysł na obiad

16

0

10

Makaron ze szpinakiem i tuńczykiem. Kolejny pom...

Pizza z kalafiora :D

11

2

9

Pizza z kalafiora :D

natalaa97 spotkałam się już kiedyś z taką pizzą, ciekawi mnie czy jest smaczna? :)

przepis na najzdrowszą pizzę świata i to bez drożdży! kładniki: -2 szklanki mąki żytniej lub pszennej pełnoziarnistej -3/4 szklanki mleka -1/3 szklanki oliwy (może być olej, ale...

290

21

294

przepis na najzdrowszą pizzę świata i to bez dr...

Doominikaa89 pycha

juull_ Robiłam wyszła meega dobra <3

Zobacz wszystkie komentarze (21)

Kasza kuskus z kurczakiem :) Bardzo pysznie :D

21

0

16

Kasza kuskus z kurczakiem :) Bardzo pysznie :D

Placki z tuńczyka :D

7

0

8

Placki z tuńczyka :D

Kasza jaglana ze szpinakiem i marchewką :)

24

0

14

Kasza jaglana ze szpinakiem i marchewką :)

Kasza jaglana ze szpinakiem i jajkiem :)

9

0

2

Kasza jaglana ze szpinakiem i jajkiem :)