Inspiracje ♦Zdrowie Figura ćwiczenia♦

Tablicę obserwuje 11 osób
Tablica zawiera 63 zszywki
paulina777
Obserwuję 97 tablic
Moje tablice obserwuje 233 osoby
Obserwuję 97 tablic
Moje tablice obserwuje 233 osoby
Tę tablicę obserwuje 11 osób
Tablica zawiera 63 zszywki

5

13

fit

deebi
deebi jakie ćwiczenia?
konto-usunięte
konto-usunięte to nie moje zdjęcie :)
myname_
myname_ jeszcze troszkę mi brakuje, ale się nie poddaję :D

3

111

.....

Green_ikks
Green_ikks Ktos wie gdzie kupie takie krzeslo? ;)
Wioletka1989
Wioletka1989 ikea??

1

50

ODCHUDZAJĄCY INTERWAŁOWY TRENING Z ROZGRZEWKĄ I...

czarnawdowa27
czarnawdowa27 polecam,polecam i jeszcze raz polecam ;) na dobry początek super

8

217

Sałatka z fetą i migdałami Składniki: 3-4 pomi...

Truskaweczka_22
dys12
dys12 wie ktoś jak dodać zszywkę z linkiem do przekierowania na inną stronę?

4

1

Mniam...

mymyselfandi90
mymyselfandi90 poproszę i taki zestawik :D
fusza22
fusza22 to dla kurczaka? dieta 1000 kalorii? gratuluje ...
fusza22
fusza22 i jeszcze pszenny chleb

16

131

Zobaczmy czy działają ???❤❤ Kto zemną robi ???

agnes03081
agnes03081 to typowe ćwiczenia na mięsień pośladkowy,warto je robić ponieważ ładnie podnoszą tyłek,pompują m...
szczypa13
szczypa13 polecam te z wymachami nogi do tyłu,wykonywałam je i poprawiły wygląd nóg i tyłka :)

46

683

Soczki, sokunie na wszystko :)

konto-usunięte
konto-usunięte Najlepsze i tak są świeże owoce :p a jeśli soki to tylko świeżo wyciskane. Niestety to co możemy ...

22

516

Dziewczyny! Robimy szczupłe uda do lata! :D

patka101198
patka101198 Ćwiczenia przynosz efekty?
martaberli
martaberli ile powtórzeń trzeba robić?

16

200

ćwiczenia na nogi :)

grzankaa
grzankaa lato się zbliża ! pressssja i działamy:D
lacerta
lacerta Zabójcze. Najgorsza: ściana i pajacyki. :P
Hiki
Hiki ile kcal mogę spalić podczas tego?