Zdrowee inspiracje - tablica paulina

6

0

3

DLACZEGO WARTO PIĆ ZIELONĄ HERBATĘ...

Dieta Dobrego Samopoczucia, czyli co jeść, gdy masz chandrę?

0

1

Dieta Dobrego Samopoczucia, czyli co jeść, gdy ...

13

1

13

10 nawyków ułatwiających odchudzanie !

darraj wystaczry jesc pare mniejszych poislkow i nie zapychac sie jak swinia a slodycze jesc rzadko. ja ...

Magiczna dieta owsiana - dzięki niej stracisz jeden kilogram w jeden dzień!

10

0

5

Magiczna dieta owsiana - dzięki niej stracisz j...

GRANOLA

Składniki:
- 450 g płatków owsianych,
- 150 g ziaren słonecznika,
- 150 g posiekanych orzechów laskowych,
- 100 g pestek dyni,
- 160 g sezamu,
- 1 łyżeczka suszonego im...

1

0

4

GRANOLA Składniki: - 450 g płatków owsianych, ...

Jak schudnąć zdrowo, nie narażając się na efekt jo-jo? Postaw na profesjonalny PLAN ŻYWIENIOWY!

1

0

2

Jak schudnąć zdrowo, nie narażając się na efekt...

DIETA 50/50: Pozwala zrzucić 15 kg w dwa miesiące, a odchudzasz się tylko CO DRUGI DZIEŃ! (Genialne?)

2

1

4

DIETA 50/50: Pozwala zrzucić 15 kg w dwa miesią...

gosiek92 nie jest zdrowo tracic wiecej niz 2kg tygodniowo bo pozniej to wroci podwojnie.

2

0

4

8 super produktów na czas diety

6 najczęstszych błędów popełnianych podczas diety, np. za dużo zielonej herbaty (Co jeszcze?)

1

6 najczęstszych błędów popełnianych podczas die...

joannes PODJADANIE i nieregularne posiłki!

Jak zrzucić kilka kilogramów do wakacji? 5 trików, które bez wysiłku przyniosą szybkie efekty

0

1

3

Jak zrzucić kilka kilogramów do wakacji? 5 trik...

luminosity fajny kostium. po opalaniu niexłę ślady na ciele :)

10 NAJWAŻNIEJSZYCH PRODUKTÓW, KTÓRE POMAGAJĄ SPALAĆ...

88

11

84

10 NAJWAŻNIEJSZYCH PRODUKTÓW, KTÓRE POMAGAJĄ SP...

passodoble Na porost piersi trzeba jeść piętki z chleba. Dwie dziennie,żeby równomiernie rosły

aleksa_t_ banany owszem kaloryczne ale też faktycznie przyspieszają metabolizm ....pewnie we wszystkim cho...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

chcesz schudnąć -kliknij w zdjęcie -sałatki owocowe z sosem imbirowym!

0

1

chcesz schudnąć -kliknij w zdjęcie -sałatki owo...

ODCHUDZAJĄCY KOKTAJL: jagody + porzeczki

Składniki:
- 2 łyżeczki jagód
- 2 ł...

0

2

26

ODCHUDZAJĄCY KOKTAJL: jagody + porzeczki Skład...

en95 dlaczego przepis jest urwany ? :(

Izu666 Składniki: - 2 łyżeczki jagód - 2 łyżeczki porzeczek - sok z limonki - sok z granatu Sposób prz...

Grapefruitowa SANGRIA: Bąbelki, świeże owoce, sama słodycz i... %

2

0

10

Grapefruitowa SANGRIA: Bąbelki, świeże owoce, s...

Sałatka owocowa z sosem czekoladowo-rumowym od "Gotuj z Rumcajsem". Przepis na stronie.

5

0

5

Sałatka owocowa z sosem czekoladowo-rumowym od ...

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

2

0

14

Zdrowe zamienniki

4

7

2

dieta owocowo warzywna

PurpleMary ja doszłam do drugiego etapu ale i tak nie schudłam a i przytyłam 2 kg ... A diety ostro się trzy...

joasia2308 połącz diete z ćwiczeniami..:)

michoru2 Ja na dukanie schudłam 12 kg za pierwszym razem, a teraz po ciąży nie działa niestety :(

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

76

3

115

Sposoby na płaski brzuch

vegetagirl niestety nie wszystko prawda. mam książkę o diecie z Los Angeles znanego lekarza, dzięki któremu ...

_kapelutek_ spożywanie węglowodanów niestety nie sprzyja diecie a już szczególnie osobom które mają tendencję...

1

3

soki odchudzająco-oczyszczajace

darraj raczej dietetyczne

1

0

3

Zobacz co warto robić każdego dnia!

Deser Bogów

- mały jogurt naturalny
- paczka okrągłych biszkoptów 150 gram
- rodzynki 100 gram
- duży banan
- opcjonalnie: jedno kiwi/ brzoskwinia/ pomarańcza/ garść malin/ tru...

28

5

77

Deser Bogów - mały jogurt naturalny - paczka o...

madka89 to bomba... Jogurt to przetworzony nabiał, biszkopty to mąka (wstretne weglowodany). Owoce, owsze...

konto-usunięte madka89 - to Deser Bogów, a Bogowie o linię nie dbają ;) Nikt tu nie pisał, że jest niskokalorycz...

misiunia55 nie ma szału, popieram , jutro zrobię z miodem i orzechami i napisze Wam jak wyszło ;)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Soki oczyszczająco-odchudzające:

1. Sok żółty - przyśpieszający przemianę ma...

104

1

226

Soki oczyszczająco-odchudzające: 1. Sok żółty ...

DanceIsMee próbował ktoś ?

olaolaola975 warto wypróbować

3

0

2

DAWKA PYSZNEGO ORZEŹWIENIA!

16

1

32

szybszy metabolizm

sasskia ....i mięta...;) niema nic lepszego :P

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

14

0

44

Przyda się ;)

5

0

3

3 dniowa dieta DETOX

12

0

27

...

1

0

1

sposób na odchudzenie : obaleniemitów

odchudzajacy napój: ok 4 l wody, 1 jabłko, 1 laska cynamonu i lód

5

2

12

odchudzajacy napój: ok 4 l wody, 1 jabłko, 1 la...

julia1324 jak niby odchudza

ZieloneChmury no właśnie , podobny znalazłam z gruszką

3

0

4

Inspiracje Zdrowee

w kategorii Kuchnia

paulina_91

DLACZEGO WARTO PIĆ ZIELONĄ HERBATĘ...

Dieta Dobrego Samopoczucia, czyli co jeść, gdy ...

10 nawyków ułatwiających odchudzanie !

Magiczna dieta owsiana - dzięki niej stracisz j...

GRANOLA Składniki: - 450 g płatków owsianych, ...

Jak schudnąć zdrowo, nie narażając się na efekt...

DIETA 50/50: Pozwala zrzucić 15 kg w dwa miesią...

8 super produktów na czas diety

6 najczęstszych błędów popełnianych podczas die...

Jak zrzucić kilka kilogramów do wakacji? 5 trik...

10 NAJWAŻNIEJSZYCH PRODUKTÓW, KTÓRE POMAGAJĄ SP...

chcesz schudnąć -kliknij w zdjęcie -sałatki owo...

ODCHUDZAJĄCY KOKTAJL: jagody + porzeczki Skład...

Grapefruitowa SANGRIA: Bąbelki, świeże owoce, s...

Sałatka owocowa z sosem czekoladowo-rumowym od ...

Zdrowe zamienniki

dieta owocowo warzywna

Sposoby na płaski brzuch

soki odchudzająco-oczyszczajace

Zobacz co warto robić każdego dnia!

Deser Bogów - mały jogurt naturalny - paczka o...

Soki oczyszczająco-odchudzające: 1. Sok żółty ...

DAWKA PYSZNEGO ORZEŹWIENIA!

szybszy metabolizm

Przyda się ;)

3 dniowa dieta DETOX

...

sposób na odchudzenie : obaleniemitów

odchudzajacy napój: ok 4 l wody, 1 jabłko, 1 la...

dieta 3 minerałów