589
134
358
chcesz schudnąć 5 lub 15 kg ? bardzo ciekawa di...
bongobongo wiecie czemu można schudnąć aż 15 kg? Bo to zwyczajna głodówka, efekt jpjo mur beton:)
dziunia04 Może te pytanie będzie wręcz głupie, ale... jak wyjść z diety bez efektu jo-jo?
Po każdym schudni...
8
2
7
Już za niedługo ... wakacje ❤️❤️
_invisibl3 pomaga ten plank na zrzucenie wagi ?
alterego339 na poprawienie mięśni brzucha
993
76
630
ćwiczymy ćwiczymy
konto-usunięte Lepiej mieć wymówkę, i dalej siedzieć przed komputerem i nie ćwiczyć idealnej sylwetki ;]
Wszystk...
zjemcibabcie69 a ja koncze juz niedlugo wszystkie 3 wyzwania:)
146
13
99
znalezionee, oby pomoglo
20
1
25
napój na płaski brzuch: na noc wkładamy do 2 ...
zoom ten napój trzeba wypić w ciągu 24 godzin bo później fermentuje . w upały najlepiej trzymać go w l...