Inspiracje Motywacja

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 15 zszywek
paullinaa
Obserwuję 12 tablic
Obserwuję 12 tablic
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 15 zszywek

0

31

!!!!

18

159

Prawda!!

konto-usunięte
konto-usunięte Ja jestem na etapie ćwiczeń i odmawiania słodyczy, ale ciężko idzie, bo teraz matura za pasem i d...

164

59

4 miesiace częstych treningów. jak myślicie dzi...

xolaa99x
xolaa99x Co za niesamowita przemiana :) !
UnicornGirl
UnicornGirl Zmotywowałaś mnie ;-; mażę o takich nogach ; _ ; Masz cudowną figurę,zazdroszczę z całego serca :...

4

31

;>>

Smuack
Smuack Chodzi tutaj o wytrzymanie w danej pozycji przez np. 70sek. czy ''podnoszenie się'...
eMMMM
eMMMM mówiąc szczerze próbowałam to robić i mięśnie brzucha też pracują, przynajmniej mnie bolały :P

3

40

zaczynamy ? ;)

Figa634
Figa634 ja jak zaczęłam to od 50 :)
aglisa
aglisa same brzuszki nie dadzą takiego efektu :)
justaxd
justaxd sa efekty?

11

33

Ktoś zaczyna ze mną ? Można robić nawet z cięża...

kasiurekk
kasiurekk zaczynam i ja ;)
konto-usunięte
konto-usunięte Ja to robię i powiem , że po tygodniu zauważyłam efekty ! jest dobrze !

6

18

...

ewawiara1986
ewawiara1986 A w treningu mel b na brzuch co jest?? Brzuszki!!! HAHA :D Tylko po prostu wiele różnych wariacji...

3

19

Dobre ! :)

Mirabelka88
Mirabelka88 Ja robię i po 100 ale i tak mi się nie podoba :(
Deeday6
Deeday6 na wszystko potrzeba czasu kochana ; )
vivio
vivio A, gdy zaczniesz narzekać na swoją skórę zapraszam do przeczytania nowego artykuł: 7 sposobów na ...