Inspiracje Fit

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 3 zszywki
paulucha8
Obserwuję 11 tablic
Moje tablice obserwuje 8 osób
Obserwuję 11 tablic
Moje tablice obserwuje 8 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 3 zszywki

3

17

wykonywał ktoś te ćwiczenia? pomogły?

agacia46
agacia46 przylaczam sie do pytania
Kimmy
Kimmy Najbardziej odpowiednie ćwiczenie na tą część brzucha to to ostatnie. Ja dodatkowo po każdym podn...
Kreatywnie00001
Kreatywnie00001 przy ćwiczeniu numer 4 nogi muszą być na wysokości bioder, tworząc kąt prostu im bardziej prz...