Inspiracje PYTANIA

Tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 4 zszywki
paulusia75
Obserwuję 256 tablic
Moje tablice obserwuje 37 osób
Obserwuję 256 tablic
Moje tablice obserwuje 37 osób
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 4 zszywki

3

0

hej hej witam! mam do was pytanie czy znacie j...

konto-usunięte
konto-usunięte Uwielbiam takie obrazki. Oczywiście że istnieją tylko skrajności...
Calineczka_
Calineczka_ Nie po to są cheatmeal'e :) Jak masz dietę, zawsze są dozwolone takie dni, ale tylko i wyłąc...

1

1

na co jest trening abs? na miesnie czy na spala...

Calineczka_
Calineczka_ Miesnie boczne brzucha, ale tylko z ciezarkami daje efekt :)

2

4

czy polecacie jakies cwiczenia cardio w domu tz...

x6kasia9x
x6kasia9x Polecam ćwiczenia z Mel b,są krótkie na początek w sam raz. Choć,jeżeli czuć nie dosyt to Chodako...
Marcia2705
Marcia2705 Chodakowska w szczególności :)

2

7

dziewczyny mam pytanko czy do 6weidera trzeba ...

Marcia2705
Marcia2705 Nie jestem pewnie madrzejsza w tym temacie niż ty ale zaczęła bym od ćwiczeń cardio + te ćwiczeni...
ynia79
ynia79 kochana 6W robilam 3 razy zrzucic nie zrzucisz ale Twoj brzuszek uda posladki ujedrnia sie na max...