Inspiracje brzuszek/motywacja

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 2 zszywki
pilka0421
Obserwuję 255 tablic
Moje tablice obserwuje 30 osób
Obserwuję 255 tablic
Moje tablice obserwuje 30 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 2 zszywki

4

0

błagam pomóżcie!!! muszę spalić ten tłuszcz z b...

ona199411
ona199411 ale widzę że dałaś dziennik ćwiczen i dlaczego ich nie ćwiczysz?:P
karoska1614
karoska1614 Znam ten ból ale i rozwiązanie ! :) Polecam ćwiczyć ABS, dużo chodzić, czasem pobiegać, oczywiści...

4

0

jak myślicie pomogą mi takie ćwiczenia na spala...

Natius
Natius Gdzie tu tyrka?Zasuwanie interwałami,cardio lub chociaz aeroby?...tylko tak Ci to zejdzie.Siłowe-...