Inspiracje Fit

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 9 zszywek
pimky
Obserwuję 158 tablic
Moje tablice obserwuje 28 osób
Obserwuję 158 tablic
Moje tablice obserwuje 28 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 9 zszywek

3

28

Ewa Chodakowska - Ekstra Figura (trening 45 min)

Isooldaa
Isooldaa Ćwiczył ktoś, jakieś efekty, szybko było np. je widać ? :)
Kooteczek
Kooteczek Właśnie zrobiłam pierwszy raz :)
ulabula
ulabula ja ćwiczę, jak dla mnie najlepsza część , efekty mega już po 2 tygodniach , dupka i cycuszki do g...

6

142

...

Alizjaa
Alizjaa są jakieś efekty?
darkwolf1000
darkwolf1000 Te same cwiczenia ma Mel B w swoich treningach. 20 minut co dzien z nia i człowiek od razu lepiej...

6

173

...

natalia313
natalia313 Wiem, ze to nie miejsce na to.... skoro wiesz. Boze....
Malaga811
Malaga811 żeby mi się chciało :D

18

282

...

konto-usunięte
konto-usunięte ja tez przed sezonem letnim to ćwiczyłam i mąż stwierdził ze efekty są...ponowne ćwiczenia + lase...
Narissa
Narissa ćwiczenia rewelacja polecam
Moniffa
Moniffa Codziennie się nie robi ćwiczeń na mięśnie pupy. Trzeba robić przerwy bo nie będzie efektów, tylk...

4

289

ćwiczenia na pośladki

katk5341
katk5341 jak na bryczesy to biere;DD
skromna_by
skromna_by ja po ćwiczeniach bardziej rosnę :( ale ratuje się dietą :)