Inspiracje sport

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 2 zszywki
piotrofix
Obserwuję 28 tablic
Moje tablice obserwuje 7 osób
Obserwuję 28 tablic
Moje tablice obserwuje 7 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 2 zszywki

13

83

30 dniowe wyzwanie ! Plank.

Sylvja
Sylvja wyrzeźbienie brzuszka :)
Inspiracja
Inspiracja Tłuszczyk by mogło spalić. :D
san_dra
san_dra też robie i jak mam zrobić ponad 3 min to mi nogi do dupy wchodzą ;p

5

37

przysiady

LuGoo
LuGoo Pośladki się robią tak jakby na doczepkę do treningu nóg. :) Więc się nie dziwię, że Cię uda bolą...
SensitiveBlonde
SensitiveBlonde LuGoo Może i masz rację ... Będę robiła twardo xd i zobaczymy jak wpłynie to na mięśnie pośladków .