2
4
0
Znacie jakieś sposoby na przybranie masy ? bo ż...
jaelithe myślę, że nie trzeba rzeźbić z masy ;) zapytaj ekspertów, ale uważam, że jeśli chcesz wyrzeźbić n...
adelajda313 Ja jem dużo piersi z kurczaka na różne sposoby i ładnie mięśnie się pokazują :) I oczywiście zdro...
brbr3 Niekoniecznie. Wykonywanie cwiczen regularnie poskutkuje uwidocznieniem sie miesni. Ja nic w tym ...
Zobacz podobne tablice:
