Inspiracje Pomysły

w kategorii Mój świat

Tablicę obserwuje 22 osoby
Tablica zawiera 78 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 29 tablic
Moje tablice obserwuje 62 osoby

Obserwuję 29 tablic
Moje tablice obserwuje 62 osoby
Tę tablicę obserwuje 22 osoby
Tablica zawiera 78 zszywek

MeryLu29 Czarna.

kasiulqa92 mam taka sama jak pani nr 2 polecam

Mannnaam96 W H&M i ORSAY widziałam podobne dość niedawno ;)

konto-usunięte dieta wysokobiałkowa 'na mase' i ćwiczenia siłowe. Urosną mięśnie i nigi będą większe, ...

xxloveindreamxx ładne :)

polejmi przysiady np z obciazeniem wtedy nogi tyja podobno

czarnobyl Zamiast na przytycie powinno być ćwiczenia na masę ;) i do tego koniecznie siłownia ;)

emafea otóz to. Pompujemy i robimy mase (mięśniową!) :)

Moniaa85 Mam taki sam problem.. 30 lat, 5 miesiecy po porodzie i 45 kg☺ Z tego co mi wiadomo pomoc moze ty...

polejmi jakie cwiczenia wykonujesz;d

Moniaa85 Oczywiscie przysiady i dwa razy w tygodniu trening z nike na budowanie miesni. Wyczytalam ze poma...

jusia44 mogę ci oddać kilka kilogramów;-)

wera5122 To mój największy problem. Jem co chwila i wszystko a mimo to nie mogę przytyć. Od dłuższego czas...

P0NA ale co? ananasy?

P0NA wiem. haha:)