Ulubione zszywki użytkownika polvese na Zszywacz.pl

Moje tablice obserwuje 12 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	SC	Brak jeszcze zszywek.

12

2

8

Haha :D

__Sonia__ haha

blackmagic hahahah xd

6

0

1

nudno coś dziś

12

0

4

jemy gofry

Plan ćwiczen na 30 dni. Może by tak po nowym roku..? :)

61

15

49

Plan ćwiczen na 30 dni. Może by tak po nowym ro...

Zobacz wszystkie komentarze (15)

17

0

7

Dlatego pora na trening ;]

8

1

6

;))

AgaMiki1996 Bardzo fajne , ale ja niestety tak nie umiem . Jak wychodzę z domu to od razu zaczynam biec równy...

Maska prawie idealna. Staje się idealna gdy dodamy do niej mączki ziemniaczanej w proporcji 2:1. Odżywienie i odbudowa, puszystość, gładkość jedwabiu, rozsądny skład, banalna ce...

25

11

9

Maska prawie idealna. Staje się idealna gdy dod...

muffka a po co mączka?

Zobacz wszystkie komentarze (11)

50

0

36

Cozy balcony

37 różnych ćwiczeń na brzuch ( które możemy zrobić w domu )

14

0

12

37 różnych ćwiczeń na brzuch ( które możemy zro...

70

0

55

Kompletny trening brzucha

świetna metamorfoza.
od nowego roku biore sie za siebie! :D.

84

14

39

świetna metamorfoza. od nowego roku biore sie z...

bunnykillers BOŻE JAK JA CHCĘ TAKI BRZUSZEK, NOGI CKSJIJSKDJKSJ :C Biorę się za siebie od dziś...

rebellious_girl Dlaczego od nowego roku? Zacznij już teraz a do stycznia może nawet już osiągniesz swój cel, a na...

Zobacz wszystkie komentarze (14)

Potrzebuję Waszej pomocy!
Schudłam już 11kg (pozostało 13kg) i mam pewien problem. Dążę do dość umięśnionej sylwetki (trochę bardziej niż na zdjęciu) i moja dieta nie jest dietą...

13

3

Potrzebuję Waszej pomocy! Schudłam już 11kg (po...

MarTiTa88 jeśli chcesz miec umiesniona sylwetke to 1500kcal nie wystarczy... a danie sobie raz na jakis cza...

13

0

6

___

8

0

7

MIŁOŚĆ BEZ KOŃCA

14

0

10

poranne ćwiczenia

Świetny wygląd i wbrew pozorom łatwy w wykonaniu:)

191

11

188

Świetny wygląd i wbrew pozorom łatwy w wykonaniu:)

cocoloino89 Cieszę się że wyszło i smakowało:) Pozdrawiam

ruda06 mogę prosić o przepis do ciasta? ponieważ po kliknięciu w zdjęcie przenosi mnie na stronę główną ...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

11

1

7

zaczynam :)

Rita243 mogłabyś mi to wysdłac na email [wyświetl email]

czy cwiczac z Ewa moge mieszac treningi jak mi sie podoba tzn raz skalpel, raz Killer itd czy moze tygodniowo ustawiac treningi np. pierwszy tydzien Killer , 2 tydz skalpel itp....

15

4

8

czy cwiczac z Ewa moge mieszac treningi jak mi ...

PokUsa_33 codziennie ćwicze inny ;) żebym się nie przyzwyczaiła do jednego

zauroczonazyciem mieszaj. nie popadniesz w rutynę a pobudzisz rożne części ciała do pracy !:)

loren555 koniecznie:)cwiczac to samo szybko ci sie znudzi,jesli cwicze cardio lub cos szybszego np killer...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

18

8

3

jaka zmiana

medicalperfection 10 kg różnicy ? hahah no napewno. 5 kg maks. Mięśnie ważą ale bez przesady. A piękna jest i tu i ...

kusmider moim zdaniem jest zajebista przemiana :) tez tyle waże :( ale tak nie wyglądam :( ma ktos moze ja...

abstraction96 Uwielbiam ją, a jej treningi są naprawde świetnie :)

Zobacz wszystkie komentarze (8)

15

0

8

Tablic
4 Zszywek
0 Ulubionych
865 Aktywność
» Obserwowanych
75 Obserwuję
1 Obserwują
3