Inspiracje trenujemy ♥

Tablicę obserwuje 118 osób
Tablica zawiera 369 zszywek
pompujrap
Obserwuję 459 tablic
Moje tablice obserwuje 1738 osób
Obserwuję 459 tablic
Moje tablice obserwuje 1738 osób
Tę tablicę obserwuje 118 osób
Tablica zawiera 369 zszywek

2

4

Motywacja

natalunia4321
natalunia4321 Cycki nie schudły haha :D ale aż nie wieżę że to ta sam babka :P
czarna216
czarna216 Jasne, że ta sama, ta sama twarz. A biust trochę zmalał, oczywiste jest że nawet jak miała E, to ...

8

7

...

karola522
karola522 czyli co robisz ? może za mało jesz ?
LeeAnn12
LeeAnn12 Myślę, że jem odpowiednio, do tego warzywa, owoce, dużo wody. Jeśli chodzi o aktywność fizyczną t...
LeeAnn12
LeeAnn12 *godzinę

0

34

...

0

13

<3 <3

1

5

No dalej , dalej , nie poddawaj się !

Smuack
Smuack robię to ćwiczenie i mega boli, ale słyszałam że efekty są świetne ;)

2

4

Kto tak umie ? ;D

KlaudiaS
KlaudiaS na pewno nie ja:D
giantee
giantee ni hu hu

9

72

Na motywacj?!

alina07
alina07 goldpunk a w udach tez stracilas cm-y? :d zamierzam zaczac cwiczyc z mel.b ale patrzac na nia bo...
mihiho
mihiho Mel B ma "potężną" budowę ciała a tak umięśnionych nóg nie da zrobić ćwicząc tylko to c...
uledzga
uledzga stosujecie jakąś konkretną dietę do ćwiczeń?

8

157

-100 kcal

klaudiak20
klaudiak20 tak, możliwe :)
klaudiak20
klaudiak20 oczywiście mam na myśli wszystkie ćwiczenia razem -100 kcal,a nie każde z osobna :P
livelyandactive
livelyandactive - 100 kcal działe sprzez te ćwiczenia gdy naszym jedynym ćwiczeniem w ciągu dnia jest długi spcer...

7

147

O TO CA?A PRAWDA !!!

tyna12345
tyna12345 zagadam sie mnie bardzo motywuje żebym w końcu wzieła się w garść i zaczeła się uczyć
0mucha0
0mucha0 właśnie! ^^

6

4

Ty też możesz ! :)

pink018
pink018 mega zmiana, gratuluję!
patroe
patroe to nie moja niestety :< ale też podziwiam ten efekt, obiecuje sobie taki sam : )
olya
olya super!!! bo dzisiaj to jutro, o którym mówiłaś wczoraj ;) RUSZ DUPĘ !!! poprostufit.blogsp...