prettyberry1

prettyberry1
Moje tablice obserwuje 29 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Szybkie ciasto z truskawkami na kefirze, przepis po kliknięciu na zdjęcie! :) Batony owsiane z masłem orzechowym Składniki: 1 średni banan 1 duża łyżka masła orzechowego (u mnie crunchy) 120 g płatków owsianych 20 g dowolnych otrąb 10 g ziaren sezamu 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Banana rozgniatamy widelcem i dodajemy do niego masło orzechowe oraz ekstrakt waniliowy. Dokładnie mieszamy. Dodajemy płatki, otręby i sezam. Mieszamy do połączenia się składników. Wykładamy do wyłożonej papierem blaszki o wymiarach ok. 26x8 cm. Pieczemy w 180°C przez ok. 25-30 min. Po wystudzeniu kroimy batoniki. Dietetyczne naleśniki <3 Może i nie wyglądają ,ale smakują genialnie Dziewczyny ! ;D musimy się odchudzać ! :) wapń

Tablic
4 Zszywek
322 Ulubionych
4 Aktywność
» Obserwowanych
214 Obserwuję
1 Obserwują
3