ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje fitness

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 19 zszywek

Obserwuj tablicę

princessa19

Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 54 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 54 osoby
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 19 zszywek

Żelazny trening - żelazne pośladki + rozciąganie

4

0

5

Żelazny trening - żelazne pośladki + rozciąganie

Zumba - Fiesta Buena by Patrick

3

0

2

Zumba - Fiesta Buena by Patrick

ZUMBA MEGA MIX 42 - Bajo la Tormenta ( Salsa )

1

0

2

ZUMBA MEGA MIX 42 - Bajo la Tormenta ( Salsa )

ZUMBA® FITNESS WICKED WONDERLAND / Martin Tungevaag

0

0

2

ZUMBA® FITNESS WICKED WONDERLAND / Martin Tunge...

!!!

18

0

6

!!!

ćwiczenia

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

10

0

20

ćwiczenia

SLIMMER, STRONGER BODY in 40 min. BEST BEGINNER PILATES WORKOUT W/Voice Over

24

2

21

SLIMMER, STRONGER BODY in 40 min. BEST BEGINNER...

mala_mii_hihi mam zamiar zacząć te ćwiczenia na zmiane z innymi z GymRa

Arta Łydki cudowne!

25

1

4

...

_Mary_ Błe wole te jednokolorowe :D

łoooo ;333

10

1

5

łoooo ;333

czita007 gdzie można znaleźć taki strój?

Najwyższy czas ruszyć d... :)

86

1

67

Najwyższy czas ruszyć d... :)

Karolcia1205 upe :D

21

0

2

...

ĆWICZENIA NA JĘDRNE POŚLADKI i smukłe NOGI | Sylwia Szostak [Projekt Befit] █▬█ █ ▀█▀

7

1

15

ĆWICZENIA NA JĘDRNE POŚLADKI i smukłe NOGI | Sy...

karo88lina to samo co chodakowska z malymi udziwnieniami

Mrożone truskawki, jogurt grecki, miód i sok z cytryny. Pyszne i zdrowe.

162

10

136

Mrożone truskawki, jogurt grecki, miód i sok z ...

alwaysdelayed pieknie wyglada *-* koniecznie musze wyprobowac

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, które odpowiada mi w 100%. :)

417

51

414

Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, ...

karolaaa1995 Boże robiłam. dzisiaj to ... masakra wytrzymałam tylko 15 min ; (

Mona_Lisa18 Świetne cardio :) Daje popalić :)

Zobacz wszystkie komentarze (51)

Zapraszam na pyszne koktajle spalające tłuszcz i przyspieszające metabolizm.

Klik w zdjęcie.

19

5

8

Zapraszam na pyszne koktajle spalające tłuszcz ...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

POP Pilates: Beginner Inner Thighs | Invade London

1

0

5

POP Pilates: Beginner Inner Thighs | Invade London

Thighs workout

2

2

7

Thighs workout

alpha190 kocham to, ale przy końcu moje nogi wysiadają ;)

PaatkaS w 8 minucie czułam że zaraz odpadnąmi nogi :P

Top 5 - Ewa Chodakowska - Smukłe uda :) Każde ćwiczenie po 20 powtórzeń po 3 serie :)

5

1

11

Top 5 - Ewa Chodakowska - Smukłe uda :) Każde ć...

Dusia23 Ćwiczył ktoś ?

ĆWICZENIA NA UDA: TRENING WYSMUKLAJĄCY | Marta Hordyjewska [Projekt Befit] █▬█ █ ▀█▀

21

1

22

ĆWICZENIA NA UDA: TRENING WYSMUKLAJĄCY | Marta ...

czarnobyl Widziałam ich stronę i nie powiem ćwiczenia mają nawet ciekawe. Ale jeśli chodzi o zakres wiedzy ...