Inspiracje Zdrowie i Uroda

Tablicę obserwuje 400 osób
Tablica zawiera 160 zszywek
prinncess141
Obserwuję 50755 tablic
Moje tablice obserwuje 11610 osób
Obserwuję 50755 tablic
Moje tablice obserwuje 11610 osób
Tę tablicę obserwuje 400 osób
Tablica zawiera 160 zszywek

6

119

oponka precz !

BeAble
BeAble zróbcie sobie to poczujecie na która partie brzucha działa
pinkflour312
pinkflour312 spróbuję , wygląda ciekawie, lubię abs ;)
SzalonaWerka
SzalonaWerka Ooo, świetnie na pewno spróbuję :D

1

5

Mel B - 20 minutowy trening całego ciała

MuffinkaWaniliowa
MuffinkaWaniliowa wykonałam go dzisiaj :) do tego 2 x cardio <3

4

127

Małe co nieco do treningu :) Mam pytanie: Jeże...

natala18
natala18 cześć wszystkim czy którejś z was pomogły te ćwiczenia ? ☺️

12

49

Naprawdę gorąco polecam ;)

OnlyYoou
OnlyYoou ja już po treningu :-) ale jutro spróbuję ;-)

3

8

Potrzebne rzeczy: -soda oczyszczona, -łyżka, -s...

anita881
anita881 próbował ktoś ?
Marsie13
Marsie13 ja słyszałam że taki specyfik mocno oczyścić włosy czyli otworzy przy tym łuski włosa. Dobrze pot...

3

1

ćwiczenia w łóżku

madAboutYOU
madAboutYOU z tego co widzę raczej na łóżku a nie w łóżku ;)

1

2

bottle

amy_5876
amy_5876 gdzie można taką znaleźć?

2

16

Dzisiaj postanowiłam ją wypróbować. Wykorzysta...

Perfekcja
Perfekcja Stosuje maseczkę w proporcji 1 lyzeczka jogurtu naturalnego i troszkę łyżeczki cynamonu może 1/6 ...
wicia2908
wicia2908 Moja ulubiona maseczka :) POLECAM

1

6

Warto pomagac:D

anita0910
anita0910 Ha ha ha super