ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje mniej centymetrów

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 59 osób
Tablica zawiera 30 zszywek

Obserwuj tablicę

privatesmell

Obserwuję 39 tablic
Moje tablice obserwuje 211 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 39 tablic
Moje tablice obserwuje 211 osób
Tę tablicę obserwuje 59 osób
Tablica zawiera 30 zszywek

Kogoś z Was przekonały bataty? Moja propozycja na bataty po kliknięciu w zdjęcie.

3

0

2

Kogoś z Was przekonały bataty? Moja propozycja ...

Burger bez bułki? Po przepis klik w zdjęcie ;)

4

5

1

Burger bez bułki? Po przepis klik w zdjęcie ;)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Kurczak w panierce? Wygońmy nudę z kuchni! Na blogu czekają 3 według mnie ciekawe przepisy na obiad. Kliknij w zdjęcie.

4

1

1

Kurczak w panierce? Wygońmy nudę z kuchni! Na b...

stawiamnamleko Super :)

Lubicie raffaello? Bo ja tak.

• 100 gram banana
• 120 ml mleka
• 2 łyżki wiórków kokosowych

• kalorie 273, białko 6 gram, węgle 29 gram, tłuszcze 15 gram

59

4

44

Lubicie raffaello? Bo ja tak. • 100 gram banan...

Hanne ilu procentowe mleko ? :)

swiderek_ Wyszło PRZE-PYSZ-NE!!! Rewelacja po prostu :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

U mnie dzisiaj tak, a u Ciebie?

2

3

0

U mnie dzisiaj tak, a u Ciebie?

Columbiana90 Jest super! Twój jadłospis jest na bank mega smaczny

konto-usunięte Może i jest smaczny ale jeśli jesteś na redukcji to masz bardzo mało białka, który tam jest potrz...

koktajl ananasowo-bananowo-szpinakowy

5

0

0

koktajl ananasowo-bananowo-szpinakowy

Przepis na to cudo na blogu:

privatesmell.blogspot.de

11

0

3

Przepis na to cudo na blogu: privatesmell.blog...

1. Płatki zalewany mlekiem i gotujemy, banana rozgniatamy i dodajemy do gotowego miksu, posypujemy cynamonem i wkrawamy ananasa.

2. Gofry: składniki miksujemy, dodatkowo dodaje...

4

0

3

1. Płatki zalewany mlekiem i gotujemy, banana r...

To jest mój jadłospis na dzisiaj, jeśli coś Cię w nim zainspirowało to do dzieła!

I. Orkiszówka na mleku z cynamonem, chia i słonecznikiem.

II. Kanapka z twarożkiem.

III. Mię...

1

0

2

To jest mój jadłospis na dzisiaj, jeśli coś Cię...

Wrzucam kilka zdań dla swoich obserwatorów z zamiarem sprostowania kilku spraw. Zanim zaczniesz korzystać z któregokolwiek mojego jadłospisu - zapoznaj się z tym.

1

0

0

Wrzucam kilka zdań dla swoich obserwatorów z za...

Co powiecie na takie śniadanie?

Rozgrzewamy patelnię, a na niej oliwa z oliwek. Rozbełtujemy jajka, wrzucamy na patelnię i dodajemy szpinak. Jak się częściowo zetnie dodajemy t...

2

0

0

Co powiecie na takie śniadanie? Rozgrzewamy pa...

Przypnij na swoją tablicę i nie zgub!

1. Do miseczki wsyp płatki jaglane i zalej je mlekiem. Wstaw do mikrofali na 2 minuty. Po wyciągnięciu zetrzyj pół średniego jabłka i posy...

41

14

18

Przypnij na swoją tablicę i nie zgub! 1. Do mi...

fusza22 ja widzę tu konkretny jadłospis na cały dzien, gdzie jeszcze napisałaś przypnij i nie zgub, takie...

Zobacz wszystkie komentarze (14)

#jadłospis2

więcej inspiracji na privatesmell.blogspot.com

24

0

16

#jadłospis2 więcej inspiracji na privatesmell....

Gofry na podwieczorek, a może na późne śniadanie? KLIK W ZDJĘCIE.

11

2

3

Gofry na podwieczorek, a może na późne śniadani...

Smilerka to dopiero inspiracja !

Jadłospis 1

Więcej inspiracji na blogu:

privatesmell.blogspot. pl

46

6

20

Jadłospis 1 Więcej inspiracji na blogu: priva...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Koktajl spalający kalorie? A może koktajl na masę? Kliknij w zdjęcie i poznaj przepis :)

9

0

2

Koktajl spalający kalorie? A może koktajl na ma...

Przepis na koktajl spalający kalorie? Zapraszam na bloga (klik w zdjęcie).

7

0

3

Przepis na koktajl spalający kalorie? Zapraszam...

Jakie są wasze opinie na temat tej owsianki? Diabetykom by się ona spodobała?

3

7

1

Jakie są wasze opinie na temat tej owsianki? Di...

klauduchnek cukier jest zbyt za wysoko na liście wymienionych składników. zgadzam się że zdrowsza jest domowa...

WeHappiness Według mnie za dużo cukrów...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Babeczki z WH po kliknięciu w zdjęcie!

2

0

0

Babeczki z WH po kliknięciu w zdjęcie!

śniadanko?

4

0

1

śniadanko?

smacznego ;)

3

0

1

smacznego ;)

Chcesz więcej? Kliknij w zdjęcie.

0

0

2

Chcesz więcej? Kliknij w zdjęcie.

Więcej ciekawostek? Kliknij w zdjęcie.

3

2

2

Więcej ciekawostek? Kliknij w zdjęcie.

Dododo_creativ i zdrowo nafaszerowane chemią

Owsianka nie musi być wcale nudna, po więcej informacji zapraszam na bloga (kliknij w zdjęcie)

3

0

1

Owsianka nie musi być wcale nudna, po więcej in...

Zapraszam do obserwowania ;)

4

2

0

Zapraszam do obserwowania ;)

SlaV Niestety te kupowane w sklepach z cyferką 3 na początku numeru w cale nie są takie zdrowe :/

Jeśli chcecie więcej poproszę o serduszkowanie ;)

22

0

5

Jeśli chcecie więcej poproszę o serduszkowanie ;)

Niedługo więcej ciekawostek, zapraszam do obserwowania ;)

4

0

3

Niedługo więcej ciekawostek, zapraszam do obser...

Podnosić tyłki, raz, raz!

2

0

0

Podnosić tyłki, raz, raz!

MelB rozgrzewka, Tiff boczki, MelB ramiona, MelB pośladki.

I Pasta jajeczna z warzywami.
II Koktajl spalający kalorie.
III Gyros z piersią z kurczaka i ryżem.
IV Sałatka brokuł...

9

8

2

MelB rozgrzewka, Tiff boczki, MelB ramiona, Mel...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Dzień zaczynamy konkretnie!

3

2

1

Dzień zaczynamy konkretnie!

JagodaBerry Koktajl wygląda smacznie :) można wiedzieć z czego? :)