Inspiracje Ulubione

Tablica zawiera 3 zszywki
psychicznaaaa69
Obserwuję 140 tablic
Obserwuję 140 tablic
Tablica zawiera 3 zszywki

2

83

Z wykorzystaniem światełek

Bethany_Mota
Bethany_Mota 1,11 i 16 mi się podoba ale najbardziej 16
Bethany_Mota
Bethany_Mota 11 1 i 16 mi się podoba ale najbardziej 16

5

103

ćwiczenia na zgrabne nogi. zaczynam robić :D

Dominisssiaaa
Dominisssiaaa bardziej mi chodziło jakie są efekty czyli czy nogi się wysmukliły i pośladki ujędrniły :)
paucioszka15
paucioszka15 Nie ćwiczyłam tego zestawu ale squats są bardzo dobrymi ćwiczeniami na poladki i nogi :D W połąc...
paucioszka15
paucioszka15 Myśłę, że ten zestaw pomoże wyszczuplić nogi i ' poprawić ' pośladki :)