ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje dla figuryy

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 31 osób
Tablica zawiera 61 zszywek

Obserwuj tablicę

pudrowa_iluzja

Obserwuję 417 tablic
Moje tablice obserwuje 752 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 417 tablic
Moje tablice obserwuje 752 osoby
Tę tablicę obserwuje 31 osób
Tablica zawiera 61 zszywek

Sport przyczynia się do ładnej figury :) Ja polecam osobiście taniec , nie tylko zdrowie, ale też pasja :D ZAPRASZAMYY!!! danceeaddiction.blogspot.com/

2

0

0

Sport przyczynia się do ładnej figury :) Ja pol...

Hej dziewczyny :) wstawiam kolejną kartkę z mojego 'życia'. Jak widać udało mi się trochę schudnąć z czego jestem bardzo dumna, ale ostatnio waga trzymała mi się w mie...

2

1

109

Hej dziewczyny :) wstawiam kolejną kartkę z moj...

pleindevie Super pomysł! zabieram się do zrobienia własnego zeszytu. Mam nadzieję, że będzie mnie motywował ...

iwonajj trzeba mieć czas na taki szczegółowy opis każdego dnia

3

0

2

...

386

13

160

...

Malwaa1221 Idealna ^^

hemmosdame Ja też chcę taki brzuch !!!

konto-usunięte nie widzicie że ona ma podniesione ręce do góry? to automatycznie wyszczupla, myśle ze jakbyście ...

Zobacz wszystkie komentarze (13)

Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud (6 minut)

141

1

164

Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud (6 minut)

wyszukana18 co to są pulsujące ruchy? (1:25)

best plan ever ^^

11

0

7

best plan ever ^^

,,,

0

0

28

,,,

można !

161

38

80

można !

myparamuse idealna :P

Zobacz wszystkie komentarze (38)

*_*

13

0

12

_

..?

0

0

6

..?

Czy naprawdę ? ;)

4

0

2

Czy naprawdę ? ;)

>>>

130

1

98

>>>

kamilciova najlepszy motywator, jaki widziałam :D

Wymówka
Brak czasu

4

0

3

Wymówka Brak czasu

Wymówka:
Jestem zbyt zmęczona/y

3

0

6

Wymówka: Jestem zbyt zmęczona/y

Słone przekąski

2

0

5

Słone przekąski

...nie miałam czasu wczoraj ćwiczyć, ale za to idę dzisiaj na trzy godzinny trening tańca, bo jutro występ :p No to może trochę schudnę :p Wieczorem zrobię 100 brzuszków, 25 prz...

58

2

36

...nie miałam czasu wczoraj ćwiczyć, ale za to ...

evanees iambeautiful, to do dzieła. : ) trzeba rozpoczac nowy rok pracowicie, by kolejny przyniosl oczeki...

dobra zaczynam od jutra trzy razy w tyg. ćwiczenia z personalnym trenerem na Xboxie- polecam :) Rozciąganie codziennie, chcę umieć szpagat i być gibka...tak to jest mój plan na ...

8

0

10

dobra zaczynam od jutra trzy razy w tyg. ćwicze...

No!

76

4

28

No!

misia117 szczera prawda :)

ziutka77 :))

micky13mouse Dokładnie ;-)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

bede robić codziennie ! :D
robił ktoś ?

97

25

125

bede robić codziennie ! :D robił ktoś ?

piggy uwielbiam ją!

konto-usunięte irytujaca baba:/

Zobacz wszystkie komentarze (25)

najlepsza motywująca muzyka do ćwiczeń :) bo najlepiej ruszać się w rytm szybkiej, energicznej nutki! :D poprawia humor, i daje kopa do lepszej pracy.

za mną kolejny tydzień ć...

12

2

10

najlepsza motywująca muzyka do ćwiczeń :) bo na...

Agacia26 Ja nie umiem bez muzyki ćwiczyć :)

asieek7 też nie potrafię :) niby to tylko kilka nutek, ale potrafi w jakiś magiczny sposób dodać energii ...

Szukasz motywacji ? ZOBACZ TO. Warto.

7

0

4

Szukasz motywacji ? ZOBACZ TO. Warto.

zapamiętaj!!

1

0

3

zapamiętaj!!

!!!

111

3

55

!!!

zyta828 no ja właśnie pamiętam...

TruebloodKristi otóż to ;D

anusiek20 Cały czas mam to na uwadze ;D

nauczę się tak ;3 a Wy tak umiecie ?

136

32

58

nauczę się tak ;3 a Wy tak umiecie ?

madzik412 łał !!!!! super :)

piggy nie umiem, a tak bym chciała :)

Zobacz wszystkie komentarze (32)

Przyjemnie z pożytecznym♥

1

0

6

Przyjemnie z pożytecznym♥

jghgr

5

2

3

jghgr

jointy cudowna <3

hellozet piękna! <3

23

0

8

...

Dokładnie!

0

0

1

Dokładnie!

6

0

26

...

właśnie! :>

8

1

8

właśnie! :>

xolaa99x gdyby ludzie się nie zastanawiali "co by bylo gdyby" ciągle wladowali by sie w jakieś k...