0
4
0
stretching- która z was próbowała?
jaelithe no jeśli się ćwiczy, biega czy cokolwiek to stretching, czyli rozciąganie - jest konieczne ;)
tysia_18 Zawsze przed i po treningu trochę stretchingu ;) Przed pójściem do spania też rozciągam się trochę.
Zobacz podobne tablice:
