Obserwuję 11 tablic
Obserwuję 11 tablic
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 44 zszywki
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 44 zszywki
514
27
310
idealne ćwiczenia wspomagające w zrobieniu szpa...
Gosia_Klimza Chciałabym w końcu zrobić szpagat :P :D
Ravn Próbowałam i są spoko faktycznie coś ruszyło, choć do końca jeszcze nie zrobię. Polecam jeszcze ć...
67
3
59
Bardzo fajny obrazek, na pewno będę z niego kor...
palinkapatrysia killer ewy chodakowskiej!
Black300 polecam fitness blender, na pewno znajdziesz coś dla siebie :)
Nellyanda te obrazki pokazują ze chudna dane partie ciala przy przysiadach czy w tych miejscach się mięśnie...
32
1
25
kaloryczność owoców
tamiatam awo i baban ze względu na tłuszcze ... dobre tłuszcze.. winogrona dla osób na diecie nie ...nio c...
26
3
18
plan sześciotygodniowy dla początkujących. 30&a...
klaudynka11 powiem tak bez sensu to zaczynać, bo efektów 0, ja uwierzyłam w sb gdy zrobiłam 2x po pół godziny...
34
2
42
:::::::::::::
karolaaa1995 te ćwiczenia to na brzuch boczki i nogi czy coś jeszcze ;) ?
donia2811 ramiona, plecy, klatka.. mix na wszystkie partie :)
13
5
36
...
Vegan jeszcze troche
konto-usunięte da sie dzieki tym ćwiczeniom rozciągnąć do szpagatu ? ktos próbował ?
161
4
123
Niskokaloryczny i zdrowy twarogowiec. Jeden kaw...
fit_girl54 czy m.ziemniaczaną można zastapić skrobia?
422
17
321
Bardzo kakaowe naleśniki jaglane z kremem cytry...
Katarzyns A ciasto jakie wychodzi - bardzo lejące? Zrobiłam je z połowy składników, ale przed odstawieniem ...
290
21
294
przepis na najzdrowszą pizzę świata i to bez dr...
Doominikaa89 pycha
juull_ Robiłam wyszła meega dobra <3
209
38
105
Skuteczny sposób na cellulit-Antycellulitowy ko...
Pralinaa ograniczyć sól i zacząć się ruszać, pić wodę :) tak mi dietetyk mówił
442
10
245
:')
annaelzbieta mam tak...jak na obrazku przed metamorfozą..co tu robic ;D jak lato kusi słodkościami
565
15
513
