Moje tablice obserwuje 167 osób
Moje tablice obserwuje 167 osób
Tę tablicę obserwuje 27 osób
Tablica zawiera 669 zszywek
Tę tablicę obserwuje 27 osób
Tablica zawiera 669 zszywek
33
2
7
dziewczyny mam pytanko czy do 6weidera trzeba b...
Marcia2705 Nie jestem pewnie madrzejsza w tym temacie niż ty ale zaczęła bym od ćwiczeń cardio + te ćwiczeni...
ynia79 kochana 6W robilam 3 razy zrzucic nie zrzucisz ale Twoj brzuszek uda posladki ujedrnia sie na max...
17
3
5
Witam, mam pytanie ponieważ jestem w tym zielon...
Nowojorska15 Niektóre ćwiczenia działają również w pewnym stopniu na nogi, chociaż lepiej ćwiczyć osobno na no...
sirocco oczywiście, że tak. polecam atlas ćwiczeń i jest pokazane które ćwiczenie wpływa na poszczególne ...
