Inspiracje Ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 310 osób
Tablica zawiera 15 zszywek
Tablica zawiera 15 zszywek
Moje tablice obserwuje 1411 osób
Moje tablice obserwuje 1411 osób
Tę tablicę obserwuje 310 osób
Tablica zawiera 15 zszywek
Tę tablicę obserwuje 310 osób
Tablica zawiera 15 zszywek
9
2
32
talia osy w kilku prostych ćwiczeniach
Misfits ja trochę nie rozumiem pierwszego ćwiczenia najpierw mam być na kolanach, a potem wyrzucić nogi d...
8
3
3
skuteczne odchudzanie
wisienkaa95 jedzenie mniej może troszkę pomóc, ale to nie droga do pięknej sylwetki
rudzielka najważniejsze są ćwiczenia, ale dieta też, bo ćwicząc i opychając się nic nie zdziałamy : )
wisienkaa95 dieta 70 %, a ćwiczenia to tylko 30% :)
26
2
27
killer kardio
62
12
86
...
vegetagirl ja bieganie zbytnio mam zabronione ze względu na kontuzje w obu stawach kolanowych. Jednakże chcę...
Marina95 Niestety, też miałam ciężko na początku:)
Marina95 Warto :)
7
5
9
