Fitness inspiracje - tablica rybka1522 na Zszywacz.pl

Sałatka brokułowa z jajkami i pomidorami z sosem majonezowo-ketchupowym

49

1

31

Sałatka brokułowa z jajkami i pomidorami z sose...

IzabelaMasin robie taka z sosem czosnkowym i posypuje prazonym slonecznikiem

faszerowana papryka z ryżem, kurczakiem i warzywami

81

0

39

faszerowana papryka z ryżem, kurczakiem i warzy...

208

0

107

5 pomysłów na owsiankę

24

0

7

xxxx

69

5

16

...

krywko835 Matko jakie idealne te pośladki

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Zdrowa Sałatka Bez Majonezu – TOP 10 Najlepszych Przepisów na Sałatkę Która Nie Pójdzie w Biodra!

18

0

28

Zdrowa Sałatka Bez Majonezu – TOP 10 Najlepszyc...

Kurczak + kasza + brokuły. Idealne do lunchboxa!

139

4

91

Kurczak + kasza + brokuły. Idealne do lunchboxa!

locust ey, wyglądają pysznie!

olni1234 jakiś link do przepisu?

PannaMigootka znalazłam, jeśli ktoś zainteresowany :) dietetycznie-w-kuchni.blogspot.com/2018/03/fit-ko...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

warto sobie policzyć P.S wzrost miał być 1,55m pomyliłam się, cm więcej robi różniece źródło: women's health

122

4

37

warto sobie policzyć P.S wzrost miał być 1,55m ...

Asiulek141511 BMI nie pozwala określić poziomu tkanki tłuszczowej. BMI-wskaźnik masy ciała jest coraz rzadziej ...

mona_moni to tak nie działa dziewczyny, tylko dietetyk pomoże Wam określić skład masy ciała i powie ile pow...

arka95 jest maszyna czterokończynowa, która bada poziom tkanki tłuszczowej, w klubach fitnes są one częs...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

0

17

2

...

niesia326 nie wiem czym tu się chwalić wygląda bardzo źle ani to inspiruje ani motywuje chodząca anoreksja

Zobacz wszystkie komentarze (17)

14

0

6

....

TURBO INTERWAŁY - TRENING ODCHUDZAJĄCY DLA POCZĄTKUJĄCYCH I ZAAWANSOWANYCH

2

0

4

TURBO INTERWAŁY - TRENING ODCHUDZAJĄCY DLA POCZ...

Fit! Bomba witamin. Sałatka z tuńczykiem i awokado

13

0

12

Fit! Bomba witamin. Sałatka z tuńczykiem i awokado

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

248

3

161

Przydatne

konto-usunięte 3/4 podstaw w pigułce ;) Świetne ;)

Sindeyyy Fajne, przydatne, ale w sumie wszystkie te zasady są bardzo oczywiste i powinny być jasne na &quo...

AzjoJaponka A miód do owsianki? xD

Mój Chleb pełnoziarnisty - przepis po kliknięciu w obrazek.

1

0

13

Mój Chleb pełnoziarnisty - przepis po kliknięci...

Sałatka z kurczakiem i słodkim jogurtowym sosem kapusta pekińska (około 1 i 1/2 kubka posiekanej kapusty) 1/2 średniego, zielonego ogórka 2 małe pomidory 2 łyżki posiekanej drob...

557

14

342

Sałatka z kurczakiem i słodkim jogurtowym sosem...

MojePasje mmmmmm:)

kowalczyk9118 mmmm pyszna :))

Zobacz wszystkie komentarze (14)

16

0

13

FIT RISOTTO Z KURCZAKIEM :)

28

0

21

domowe sosy sałatkowe

75

1

36

herbata

Mikrela herbaty nie zawierają kofeiny tylko teinę;)

15

0

12

co dodać do koktajlu...

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

70

7

36

...

xnatexoxo Nie karm się fałszywą wiedzą po prostu. Nikt tu nie chce dla Ciebie źle ;) Pomyśl po prostu czy t...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Posiłki do pracy i szkoły (proste fit dania)

50

0

20

Posiłki do pracy i szkoły (proste fit dania)

OMLET KOKOSOWY Składniki: 2 jajka M 2 pełne łyżki naturalnego jogurtu 4 łyżki mąki 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 3 łyżeczki wiórków kokosowych odrobina oleju Przygotowanie: ...

30

0

18

OMLET KOKOSOWY Składniki: 2 jajka M 2 pełne łyż...

9

0

10

mniam

35

1

17

:>>

krn78 Dwa litry wody przed snem? Oczami wyobraźni widzę, jak przesypiam całą noc...

11

0

7

:))

Cardio Abs - Trening Tabata na płaski brzuch Te ćwiczenie wykonywałam dziś po raz pierwszy wydaje mi się że będą efekty :)

0

17

Cardio Abs - Trening Tabata na płaski brzuch Te...

39

1

14

pomocne !

patb3 super, przyda się na pewno! :)

6

0

5

...

Polecam treningi Moniki Kołakowskiej-Świetna babeczka:) na jej kanale znajdują się ćwiczenia na wszystkie partie ciała:)

70

2

49

Polecam treningi Moniki Kołakowskiej-Świetna ba...

Fit_fiola a ja polecam Fit Fiola na YouTube

paulinka7511 Robię te ćwiczenia już 6 dzień i super :) do tego ćwiczę brzuch, zobaczymy jakie efekty będą :)

4

0

1

Inspiracje Fitness

w kategorii Fitness i Sport

rybka1522