Inspiracje troche sportu

Tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 6 zszywek
samcia
Obserwuję 425 tablic
Moje tablice obserwuje 295 osób
Obserwuję 425 tablic
Moje tablice obserwuje 295 osób
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 6 zszywek

1

23

Yoga time

andzia_92
andzia_92 nieźle wygimnastykowana musi być! ;)
Wikaaaa
Wikaaaa pięte postawie sb na nosie, i przy jednej i przy obu nogach . ;)

1

203

twoja sylwetka

marciaczek20
marciaczek20 ciekawe czy dam radę:)

6

232

Ćwiczenia na płaski brzuch, smukłe uda i piękną...

MowMiKlaudia
MowMiKlaudia ile razy dziennie trzeba to robić i w jakich seriach ? :)
mgielka94
mgielka94 jak nalezy wykonywac to cwiczenie?^^
anka_78
anka_78 Naciśnijcie na zdjęcie tam jest opisane jak to robić

7

311

pilates

giantee
giantee SZYBCIEJ joga :P
czichira
czichira pff najlepsza rzecz na szybkie schudnięcie to Zumba :D znajoma wzięła się za siebie poszła na zum...
Sessi
Sessi Ale to nie jest na schudnięcie, tylko na wzmocnienie mięśni, zwłaszcza kręgosłupa i brzucha. :)

25

591

kardio

ToskaMa
ToskaMa No to wyzwanie czas zacząść. :)
konto-usunięte
konto-usunięte Wyzwanie przyjęte :D