Obserwuję 15 tablic
Moje tablice obserwuje 25 osób
Moje tablice obserwuje 25 osób
Obserwuję 15 tablic
Moje tablice obserwuje 25 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 16 zszywek
Moje tablice obserwuje 25 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 16 zszywek
238
34
53
...
Edyta_555 proponuję poczytać o anoreksji i zobaczyć jak wyglądają przez tą chorobę
Edyta_555 jesteś za sucha i koscista
222
7
89
(^^)
konto-usunięte Moim zdaniem programy tego typu są do bani. Dobre żeby nauczyć systematyczności, ale tylko jest z...
wiolkap no też mi się wydaje, że jest to trochę zbyt intensywne - ale do zrobienia:)
Fazanators ja tam robię zawsze 4x12 ale już z 60kg na sztandze :p plank też preferuje krócej a z obciążeniem
53
3
28
ćwiczenia na zmniejszenie ud
Quennbezkorony Zaczynam od dzisiaj ten zestaw i poprzednie :) Zobaczymy czy działa
284
6
173
...
natalia313 Wiem, ze to nie miejsce na to.... skoro wiesz. Boze....
Malaga811 żeby mi się chciało :D
53
3
25
Pozbywamy się brzuszka!
agusia16024 mam pytanie ile trzeba to robić te ćwiczenia jak polecacie
?????
