Inspiracje Motywacje

Tablicę obserwuje 30 osób
Tablica zawiera 22 zszywki
schaperka
Obserwuję 13 tablic
Moje tablice obserwuje 1523 osoby
Obserwuję 13 tablic
Moje tablice obserwuje 1523 osoby
Tę tablicę obserwuje 30 osób
Tablica zawiera 22 zszywki

1

20

...

Sasza12321
Sasza12321 Yeaah :D

25

7

102,5-36,5

iusztak
iusztak A efekt jo-jo? Nic nie wraca ?
emily29_08
emily29_08 Sama dieta?

2

30

niezłe ciałko ;)

JULECZKA111
JULECZKA111 boskie *_*
natkawes
natkawes ideał <3

3

5

^^... laski

Macrocosme
Macrocosme Dokładnie haha :)
AgaMiki1996
AgaMiki1996 Haha , dokładnie tak :D

1

22

,,,,,,

wena15
wena15 Ktoś wie gdzie można dostać dół od bielizny ?

0

6

...

2

7

*.*

patiskat
patiskat nieeee szok...ja biegam od miesiąca...efektów narazie brak
Quaiet
Quaiet bieganie zawsze spoko

1

3

tłuszcz vs mięśnie ta sama waga

Mrolka
Mrolka Potwierdzam, sama mam +2kg a spodnie luźniejsze

7

1

Moje małe efekty. Niestety zdjęcia robiłam sama...

Marylie
Marylie zazdro ;-)
mikanike
mikanike www.youtube.com/watch?v=i1ZzdBgLtZg czy to były te ćwiczenia??? ::D
diablico_anielica
diablico_anielica Tak to te ćwiczenia ;)+ dodatkowo ćwiczenia łączone na uda i pośladki

152

10

Moja mala duza zmiana. Wkoncu jakos zaczalem wy...

konto-usunięte
konto-usunięte A teraz wersja rzeczywista. 100 g czystego tłuszczu np. oleju to 900 kcal. Tyle dostarcza nam n...
konto-usunięte
konto-usunięte Dieta: Dieta 1000 kcal /dzień jest tak głupia, że aż boli. Każdy kto stosuje jakąkolwiek dietę wi...
xDavex
xDavex jazmog, powiedz po co mialbym oszukiwac? :3 nie wiem czego wy sie tak doszukujecie, chcialem tylk...

133

34

6 tygodni z Mel B. ;) co sądzicie? nie poddaje ...

klars
klars jak masz rozłożony plan ćwiczeń ? mogłabyś napisać co jesz co nie ? ile dziennie ćwiczysz i czy t...
agnes9216
agnes9216 Gratuluję przede wszystkim wytrwałości :)
Aria235
Aria235 dziewczyny pomóżcie jakie ćwiczenia wybrać na wyrobienie nóg a dokładnie ud?? Teraz taki trend n...

1

6

ooo

kosmuk993
kosmuk993 szacun

0

53

...

65

32

30 dni z Ewą

domisku26
domisku26 Meeeeeeeeeeega super pupa:) ja tez zaczelam po raz kolejny cwiczenia z Ewą.. Wczesniej cwiczylam ...
Extrarium
Extrarium Brzuch mega, pupa za mała jak dla mnie :D
ZakrecOnaNiteczka
ZakrecOnaNiteczka Świetnie.. :) Podoba mi sie bardzo - gratuluję :D

63

15

moje początki

spychcia
spychcia wspaniale, pięknie, cudownie!

6

13

i przestań Sobie wmawiac że się nie da jak się da!

olaola2581
olaola2581 jestem pod mega wrazeniem.....
paula52582
paula52582 napiszcie jej diete i co robila ze schudla...

18

8

:))

TruebloodKristi
TruebloodKristi jest moc ;)
Aneczka91_2507
Aneczka91_2507 Ogromne gratulacje :) Wspaniała robota :) Ja marzę o takiej przemianie od marca...ćwiczę..ale zer...