Inspiracje Diety i fitnesy
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 15 zszywek
Tablica zawiera 15 zszywek
Obserwuję 18 tablic
Moje tablice obserwuje 24 osoby
Moje tablice obserwuje 24 osoby
Obserwuję 18 tablic
Moje tablice obserwuje 24 osoby
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 15 zszywek
Moje tablice obserwuje 24 osoby
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 15 zszywek
81
29
164
PRZYSIADY! femelay.blogspot.co.uk/
Mitsu91 ja biegałam kiedys około 1,5 miesiąca (3/4 razy w tyg po ok 30min) i schudłam 5 kg i o ile dobrze...
Iwon24 i rowniez to zaczynam od dzis razem z brzuszkami zobaczymy ile wytrwam i jakie beda efekty:)
22
2
12
chcieć znaczy móc!
Mulutulu chcę, ale kurde nie mogę! :D
madzius1230 moja motywacja :) "don't stop" :D
122
19
73
oooo
Nati000222 ehh.. niestety musze przelozyc o kilka dni.. sila wyzsza..
Dziekuje bardzo i rowniez zycze Tobie...
konto-usunięte popieram -^^-
becia27 -pewnie, że ładnie. Grunt to sztuka doboru.
62
78
474
challence accepted
98
9
193
Ładna pupa nie musi być marzeniem :)
brilient Ooo akurat wczoraj ćwiczyłam z Mel B. ! Niby 10 min, ale cieżko :DD Ale przynajmniej mam świadomo...
Kachna17 Również ćwicze z Mel B. Minął tydzień i mam nadzieje że będą efekty już po miesiącu. Czytałam, że...
amelia93 Osobiście polecam Mel B ! zapraszam skinnymadame.blogspot.com/ ;)
25
1
15
okrągła pupa
trensetterka :O
MangaDzasta dobre dobre... szkoda, że nie dali czegoś o byciu deską bo w tym nie widzę żadnych zalet :(. No c...
22
4
27
...
magicznieniemagiczna worki pokutne i sandały jezuski xD
kitsune Zwykłe jeansy i T-shirty. Normalne dla osoby, która nie może sobie pozwolić na cały wachlarz tych...
Yuriko każdy może sobie na takie coś pozwolić no bez przesady .
234
26
407
przydałoby się zrobić ;)
eesti eh ja skończyłam przez złą pogodę w marcu - mieszkam na wsi, i śnieg był dosłownie wszędzie... al...
dolce Najważ niejsze przy bieganiu żeby schudnąć to utrzymanie tętna 130-140. wtedy faktycznie widać ef...
Weteperepe A czy te trzy dni biegania w tygodniu mogą być jeden po drugim? Czy musi być co najmniej dzień pr...