Inspiracje run baby, run

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 45 zszywek
Obserwuj tablicę
serenity13

serenity13

Obserwuję 70 tablic
Moje tablice obserwuje 131 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 70 tablic
Moje tablice obserwuje 131 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 45 zszywek
don't be afraid

0

0

don't be afraid

AeroBox to setki ciosów i kopnięć, które w pierwszej kolejności wycelowane są w kalorie. W trakcie tego treningu możesz spalić od 162 do 342 kcal !!!

6

32

AeroBox to setki ciosów i kopnięć, które w pier...

Fitnessska
Fitnessska Ja dzisiaj wypróbowałam i jestem mega zaskoczona ;) Trening nie jest bardzo trudny , ale troszkę ...
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Czyli ćwiczenia na boczki od tyłu. Polecam ;)

2

54

Czyli ćwiczenia na boczki od tyłu. Polecam ;)

chocochoco16
chocochoco16 wreszcie znalazłam *.*
Konwalie
Konwalie *-*
BE BODY COMBAT THIS SUMMER!!!! COME AND TRY THIS NEW ROUTINE❤ | Sweety Girl

0

13

BE BODY COMBAT THIS SUMMER!!!! COME AND TRY THI...

45 Minute Całe ciało - no to jadym.

0

14

45 Minute Całe ciało - no to jadym.

Butt Lifting & Thigh Sculpting Workout | POP Pilates for Beginners

0

4

Butt Lifting & Thigh Sculpting Workout | PO...

30 Min Fat Burning Cardio Workout - Bipasha Basu Unleash 'Full Routine' - Full Body Workout

0

33

30 Min Fat Burning Cardio Workout - Bipasha Bas...

Trening na wewnętrzną stronę ud. Dla tych. które mają ten sam problem co ja :) daje popalić :)

0

8

Trening na wewnętrzną stronę ud. Dla tych. któr...

Fit body - wysmuklający trening na całe ciało! | Codziennie Fit

3

23

Fit body - wysmuklający trening na całe ciało! ...

Roksana_Raduchowska
Roksana_Raduchowska ;)
justblonde
justblonde polecam 'codziennie fit' ;)
Legs and Butt Shaper Workout

0

3

Legs and Butt Shaper Workout

30 Day Fat Burn: Lower Body Blast Workout

0

2

30 Day Fat Burn: Lower Body Blast Workout

Ćwiczenia na wewnętrzną część ud

2

49

Ćwiczenia na wewnętrzną część ud

amalie_
amalie_ Nikodem ❤️
MeryLu29
MeryLu29 Przystojny :-)
XHIT - Butt Exercises For Toning Ćwiczyłyście ? Jakieś opinię? :)

0

14

XHIT - Butt Exercises For Toning Ćwiczyłyście ...

Dlaczego zumba na odchudzanie ? Zumba na odchudzanie to jest coś nie prawdopodobnego, bo łączy w sobie fitness z tańcem. Ćwicząc zumbe wykonujesz ćwiczenia zawierające elementy...

11

7

Dlaczego zumba na odchudzanie ? Zumba na odchu...

Zobacz wszystkie komentarze (11)
Thigh Workout For Losing Fat | Rebecca Louise

0

5

Thigh Workout For Losing Fat | Rebecca Louise

Leg Slimming Pilates Butt and Thigh Workout to Lift Glutes & Tone Thighs

0

3

Leg Slimming Pilates Butt and Thigh Workout to ...

ćwiczenia na biust

0

6

ćwiczenia na biust

Kto się podejmie?

5

12

Kto się podejmie?

Reta
Reta Dzięki ćwiczeniom biust się ujędrni ,przez co będzie wydawał się większy i "pełniejszy"...
Kellyx3
Kellyx3 Ja chętnie ^^
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Widać pierwsze efekty!! To cieszy i motywuje najbardziej <3

18

6

Widać pierwsze efekty!! To cieszy i motywuje na...

konto-usunięte
konto-usunięte Ale zgrabniutka jestes, wow :D Jak bedziesz nad figura pracowac o bedzie tak zwana rakieta :D
konto-usunięte
konto-usunięte Masz piękne ciało :)
KarolinaMilcz
KarolinaMilcz co na nogi wykonujesz? :)
Zobacz wszystkie komentarze (18)
Najlepsze ćwiczenia na świecie *.* Zapraszam też na mojego bloga ;)

6

8

Najlepsze ćwiczenia na świecie *.* Zapraszam te...

Zobacz wszystkie komentarze (6)
Fajny trening na najbardziej problematyczne części nóg, czyli zewnętrzna i wewnętrzna partia ud! Pewnie wiele z Nas ma ten sam problem ;) Jeśli znacie jakieś dobre ćwiczenia na ...

0

7

Fajny trening na najbardziej problematyczne czę...

Ćwiczenia na wewnętrzną część ud

2

49

Ćwiczenia na wewnętrzną część ud

amalie_
amalie_ Nikodem ❤️
MeryLu29
MeryLu29 Przystojny :-)
Ćwiczenia na pośladki i nogi Butt Lift &amp; Slim Thighs | POP Pilates Beach Series

0

5

Ćwiczenia na pośladki i nogi Butt Lift &am...

świetne ćwiczenia na boczki!

9

35

świetne ćwiczenia na boczki!

Zobacz wszystkie komentarze (9)
Ulubione ćwiczenia cz. 7 - Workout For A Slim Waist Nowe odkrycie na talie! Bo Tiffany nie jest dla mnie

5

35

Ulubione ćwiczenia cz. 7 - Workout For A Slim W...

ciasteczko_69
ciasteczko_69 a w ciagu dnia ile czasu na wszytskie cwiczenia poswiecasz
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Chyba najlepszy dodatek do treningów na wewnętrzną stronę ud,gorąco polecam,wypróbowałam i działa w 100% :)

0

6

Chyba najlepszy dodatek do treningów na wewnętr...

30dniowe wyzwanie z Mel B :) któraś z Was podjęła wyzwanie?

0

19

30dniowe wyzwanie z Mel B :) któraś z Was podję...

coś na boczki ....

3

15

coś na boczki ....

asia29721
asia29721 ktoś próbował ?
Monika05
Monika05 ja zaczęłam ale robię też inne ćwiczenia :)
asia29721
asia29721 ile już dni ?
3 Minute LOWER ABS | POP Pilates Turbo

2

4

3 Minute LOWER ABS | POP Pilates Turbo

Athelas
Athelas uwielbiam Cassey :))) jej treningi mają niepowtarzalny klimat <3
Produkty pobudzające metabolizm :)

0

27

Produkty pobudzające metabolizm :)