Inspiracje motywacje
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 87 osób
Tablica zawiera 104 zszywki
Tablica zawiera 104 zszywki
Obserwuję 37 tablic
Moje tablice obserwuje 1703 osoby
Moje tablice obserwuje 1703 osoby
Obserwuję 37 tablic
Moje tablice obserwuje 1703 osoby
Tę tablicę obserwuje 87 osób
Tablica zawiera 104 zszywki
Moje tablice obserwuje 1703 osoby
Tę tablicę obserwuje 87 osób
Tablica zawiera 104 zszywki
196
40
152
Kto ze mną podejmuje te wyzwanie :))))
_Pyziak_ JA ! ♥
ankoptych Ja też się piszę, sama zgubiłam gdzieś motywację po trzech tygodniach diety schudłam tylko 2,5 kg.
Papatia Nadal aktualne?
11
3
9
...
reniaa17 Też tak chce... o.O
truskawa159 ja właściwie umiałam szpagat, ale na takie coś to trzeba być bardzoo rozciągniętym , one zaczynał...
reniaa17 Ależ oczywiście :D Dla chcącego nic trudnego :D
58
12
101
-Nożyce? -Ee, nie. -Co powiesz na piękną wyrzeź...
Gofer ja mam dzisiaj 20 dzień, w tym nożyc, brzuszków i przysiadów włącznie. myślę, że po tych 30 dniac...
californiadream Właśnie fajnie by było po tym co kilka dni dorzucać 5 kolejnych i tak zrobię :D Poza tym czekam a...
Suee Gofer podniosłaś mnie na duchu tymi słowami, że po 20 już są efekty. U mnie obecnie jest piąty dz...
394
122
518
Wszystko jest realne, tylko trzeba spróbować. M...
madAboutYOU same przysiady pomogą na zwalczenie cellulitu na tyłku i udach ?
martynaartur i ja zaczynam ;-)
ewnus polecam Natalia gacka trening na pośladki i mel b pośladki ! ;)
14
2
4
Do ćwiczeń dziewczyny ; )
6
1
15
....
NikaraNikita można gdzieś spotkać to zdjęcie w większej rozdzielczości? chciałabym przeczytać. właśnie czegoś ...
50
17
121
Mel B- trening abs (trening mięśni brzucha)
Oryginalnax3 daje wycisk, ale warto ;p
patysiaa97 Wato, ja robię cardio (15 min), pupe i abs, cudne <3
ather1994 Cześć dziewczyny :) Ja najpierw robiłam Natalię Gacką, ale jej ćw. zaczęły mnie nudzić :f Niechcą...