Inspiracje zmiany

w kategorii Fitness i Sport

Tablica zawiera 1 zszywkę
Obserwuj tablicę
siemakociak

siemakociak

Obserwuję 32 tablic

Obserwuj tablicę

Obserwuję 32 tablic
Tablica zawiera 1 zszywkę
Witam was dziewczyny, od dziś zaczynam swoją przemianę . Pragnę dobrze czuć się w swoim ciele i przestać w końcu na nie narzekać. Jakie ćwiczenia proponujecie na początek ? Ćwic...

5

0

Witam was dziewczyny, od dziś zaczynam swoją pr...

Sucha189
Sucha189 na twój brzuszek to moim zdaniem przyda sie zmiana diety i cardio połączone z siłowym :p
Zobacz wszystkie komentarze (5)

Zobacz podobne tablice:

ćwiczenia

Domowy plan treningowy, Tyd... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Domowy plan treningowy, Tyd... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,...
Obserwuj tablicę

Treningi

Trening na drążku ogrodowym Jak prowadzić dziennik tren... Jak ćwiczyć przedramiona? 10 minutowy trening brzucha! 10 minutowy trening nóg 10 minutowy trening nóg z h... Trening w domu. Gumy oporow... Trening Oporowy. Na czym po... Jakie gumy treningowe wybrać ?
Obserwuj tablicę

Sexy

Nic dodać, nic ująć Zgrabnie i seksowanie... Bo w domu najwygodniej w dr... Weekendowa kawka :) Rozpoczynamy weekend :) Nic do dodania ... Jeszcze trochę na na plażę :) i te włosy... Brunetki rządzą :)
Obserwuj tablicę

Motywcja

Rozciąganie przy porannej k... Yoga zawsze wydawała mi się... Tyle motywacji do treningu ... Kto ma w planach majówkowyc... Być czy mieć? Są kobiety, k... Bo wspólny trening smakuje ... Kto rozpoczyna tydzień na s... Na zdrowie za formę i zdrowie! Motywacja do treningu 10/10!
Obserwuj tablicę