Inspiracje Mój styl

Tablica zawiera 16 zszywek
siewka93
Obserwuję 25 tablic
Obserwuję 25 tablic
Tablica zawiera 16 zszywek

3

39

Tak odmawia się koronkę do miosierdzia bożego.

masiupsiesunny
masiupsiesunny piękny różaniec
kingulencja
kingulencja modli się prosto do Boga :) podprad.net

1

15

***

Irys26
Irys26 to mądre porady ,ale do zrealizowania bardzo ciężkie

0

37

...

13

255

Jak przestać się garbić

GatoLoco
GatoLoco super ćwiczenia!
Geput
Geput z pleckami ćwiczenia zawsze są bardzo proste, tylko trzeba być sumiennym :)

18

142

cos na brzuchol :D

RunaLive9
RunaLive9 WTF!!!!!!!
konto-usunięte
konto-usunięte Na nic Wam się ćwiczenia nie zdadzą, jeżeli nie będzie diety. Nie ma żadnych ćwiczeń na spalanie ...

3

193

Do lata!

konto-usunięte
konto-usunięte a po ile razy?
KinderPingui
KinderPingui Jako, że jest 00:34, to zaczynam od rana. :)

2

16

Tabata spalająca tłuszcz [RUSZ SIĘ] - wyzwanie ...

Anaaan1995
Anaaan1995 ile razy w tygodniu? przyłączam się! ;)
Silje1984
Silje1984 to jest extra. W dni bez-treningowe tabatka plus ćwiczenia na dupkę ^^

2

190

Płaski brzuch, smukłe uda, jędrne pośladki może...

madzia123456789
madzia123456789 czy te cwiczenia robi sie codziennie czy z jajas kilkudniowa przerwa?
nmcookie
nmcookie raczej codziennie wszystko w miarę możliwości możesz np. robić sobie przerwę co drugi dzień

63

350

<333

koliber97
koliber97 ja doszłam do 2 minut potem się poddałam od jutra spróbuje jeszcze raz, może tym razem się uda :)