Inspiracje Ciało i uroda
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 37 osób
Tablica zawiera 14 zszywek
Tablica zawiera 14 zszywek
Obserwuję 125 tablic
Moje tablice obserwuje 1322 osoby
Moje tablice obserwuje 1322 osoby
Obserwuję 125 tablic
Moje tablice obserwuje 1322 osoby
Tę tablicę obserwuje 37 osób
Tablica zawiera 14 zszywek
Moje tablice obserwuje 1322 osoby
Tę tablicę obserwuje 37 osób
Tablica zawiera 14 zszywek
212
19
94
1 z Postanowień na nowy rok. Redukcja wagi z 74...
iamhellokitty zycze powodzenia. sama startowałam z wagi 75 kg, teraz wazę 56 kg, przy czym moja masa mięśniowa ...
37
6
6
motivation
OmomoCiastko jakie ćwiczenia !?
truskaffkowaxmamba wooow:** jaki efekt !
Także próbuje zrzucić parę kilo, ale bez skutku :(
Doradź, jak Ty uzyskała...
76
2
74
ćwiczenia na brzuch
1
5
37
...
LuGoo Pośladki się robią tak jakby na doczepkę do treningu nóg. :) Więc się nie dziwię, że Cię uda bolą...
SensitiveBlonde LuGoo Może i masz rację ... Będę robiła twardo xd i zobaczymy jak wpłynie to na mięśnie pośladków .
50
1
38
Ćwiczenia rozciągające do szpagatu.
lennyk to jeszcze ja tak dorzucę od siebie...Do szpagatu polecam ćwiczenia na drabinkach. Co prawda nie ...
0
6
12
rolki
kaarola93 uwielbiam rolki <3 sezon czas zacząć :)
smokeweed niestety nie mam z kim jeździć :(
Pyska_2000 myślałam że chodziarz w święta pojeżdżę a tu śnieg!!!
48
4
24
:D :D
EchelonAsia93 ja chyba też! :D
kiziol zaczynam od poniedziałku :)
maziak85 ja juz sobie zrobilam tabeltke i od lutego zaczynam;D tylko u mnie jest co 3 dni odpoczynek i od ...











