Inspiracje ćwiczenia

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 3 zszywki
Obserwuj tablicę
slodkapolly

slodkapolly

Obserwuję 10 tablic
Moje tablice obserwuje 31 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 10 tablic
Moje tablice obserwuje 31 osób
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 3 zszywki
ćwiczenia na boczki

0

22

ćwiczenia na boczki

Płaski brzuch w tydzień

0

10

Płaski brzuch w tydzień

5 minut na wyszczuplenie ud

3

57

5 minut na wyszczuplenie ud

goldpunk
goldpunk 5 min pasuje mi ;)
kinia97
kinia97 cwiczyłam 3 takie seryjki w ciągu dnia, po około 4 dniach już było widać mocne efekty, polecam dz...

Zobacz podobne tablice:

ćwiczenia

Domowy plan treningowy, Tyd... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Domowy plan treningowy, Tyd... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,...
Obserwuj tablicę

Treningi

Trening na drążku ogrodowym Jak prowadzić dziennik tren... Jak ćwiczyć przedramiona? 10 minutowy trening brzucha! 10 minutowy trening nóg 10 minutowy trening nóg z h... Trening w domu. Gumy oporow... Trening Oporowy. Na czym po... Jakie gumy treningowe wybrać ?
Obserwuj tablicę

Sexy

Nic dodać, nic ująć Zgrabnie i seksowanie... Bo w domu najwygodniej w dr... Weekendowa kawka :) Rozpoczynamy weekend :) Nic do dodania ... Jeszcze trochę na na plażę :) i te włosy... Brunetki rządzą :)
Obserwuj tablicę

Motywcja

Rozciąganie przy porannej k... Yoga zawsze wydawała mi się... Tyle motywacji do treningu ... Kto ma w planach majówkowyc... Być czy mieć? Są kobiety, k... Bo wspólny trening smakuje ... Kto rozpoczyna tydzień na s... Na zdrowie za formę i zdrowie! Motywacja do treningu 10/10!
Obserwuj tablicę