Inspiracje ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 9 zszywek
Tablica zawiera 9 zszywek
Obserwuję 20 tablic
Obserwuję 20 tablic
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 9 zszywek
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 9 zszywek
0
4
65
just do it!
yelloweye Ale zakwasy są po 6 dniu masakra ... ja dzień 10 ;)
Efekty są zarembiście widoczne :D
<3
agusiaof jeżeli nie daje rady za jednym razem zrobić np 150 to mogę sobie rozłożyć na 75 rano i 75 wieczorem?
TotalFitMonster Pierwszy dzień za mną! :D
90
7
311
super ćwiczenia na gibkość i trochę na wypracow...
152
29
202
Trening :)
242
52
415
piękne nogi? tak. poproszę .<3
monelle Dziś mój trzeci dzień, mam niesamowite zakwasy, już po 1 dniu miałam, dodatkowo staram się robić ...
callingyou po kolei jakie to są ćwiczenia prosze mi to przetłumaczyć :D
m4ris najlepiej połóżcie się i nic nie róbcie a nogi wam same urosną piękne i smukłe...
40
3
66
Słodziutkie ....bardzo słodziutki :3
marylanadwojce będę jadła ketchup zamiast Snikersa, jasne ;D
nie no, daje do myślenia obrazek ;)
Fashionist w płatkach nawet jest więcej, i owoce niby takie fit a tyle cukru dziwne
kubuskas ciekawe, szklanka soku ma więcej cukru niż zamieszczone tu ciastka. nie fajnie.
6
6
15
Trening na uda i pośladki(8 Minute Buns) ;)
anna_STR jasne, Twoje pośladki zaczną robić się jędrniejsze :)
konto-usunięte O! Ćwiczyłam to kiedyś! Bardzo przyjemne i skuteczne;)
