Obserwuję 238 tablic
Moje tablice obserwuje 5489 osób
Moje tablice obserwuje 5489 osób
Obserwuję 238 tablic
Moje tablice obserwuje 5489 osób
Tę tablicę obserwuje 209 osób
Tablica zawiera 30 zszywek
Moje tablice obserwuje 5489 osób
Tę tablicę obserwuje 209 osób
Tablica zawiera 30 zszywek
84
5
142
Jak biegać?
MoNiKa_Ck ja 1km w 5 minut. Około. Czasem 5.20. Ostatnio się dowiedziałam, że to strasznie wolno. Chyba pow...
mirabelkowa Jak to jest w końcu z bieganiem po twardej powierzchni(płytki chodnikowe)?
mirabelkowa Najlepsze jest to ze moj nauczyciel wfu każe mi biegac po betonowej alejce w parku
51
4
54
klik na zdjęcie ....przejście na właściwą str...
papilocik093 jakieś ćwiczenia, żeby uszczuplić te partie nóg ?
110
14
196
Skalpel Ewa Chodakowska
czarnamamba13 smile_love , pewnie że pomogło ja ćwiczę skalpel z Ewą od 3 miesięcy codziennie , do tego dodaj...
theredgirl UWIELBIAM! ja schudłam wszędzie i z nóg, chociaz twierdzilam że są szczupłe i nie zienią się, mó...
Dumka ja ćwiczyłam skalpel przez 16 dni, później przerzuciłam sie na killer i jestem łacznie na 22 dniu...
1
1
42
Mel B na nogi <3 dajecie rade zrobić całe pi...
Rawhrrr33 Czy tylko ja nie daję rady po pierwszych 3 ćwiczeniach ? ;oo
Aqaa a znacie może jakieś ćwiczenia oprócz tych, nie żeby umięśnić nogi, tylko wyraźnie je wyszczuplić...
konto-usunięte miley cyrus workout sexy legs ;)
5
1
48
Mel B na pośladki ;) działa! :D
konto-usunięte aż zobaczysz wymarzony efekt ;)
Vikka535 Wow te ćwiczenia są naprawde super, po pierwszym treningu juz czuje moje pośladki, hahaha
piggy uwielbiam!
1
1
54
Mel B - abs, próbowałyście ? ;>
Kingaaa4 A wcześniej nie było nic widać? ;o. Też robię te ćwiczenia już od tygodnia i liczę że bedzie efek...
konto-usunięte zobacz sobie u mnie na tablicy 'motywacja.' ;) tam są moje efekty po miesiącu i po 6 ty...
piggy rewelacja!
9
2
32
talia osy w kilku prostych ćwiczeniach
Misfits ja trochę nie rozumiem pierwszego ćwiczenia najpierw mam być na kolanach, a potem wyrzucić nogi d...
206
13
312
37 ćwiczeń na brzuch, które możesz wykonać w domu
kierunkowaa muszę spróbowac:P
elly0 moje ulubione <3
38
1
52
piękne mięsnie brzucha
ola77 najpierw wypadalo by pozbyc sie brzusia zeby go pozniej ladnie wyrzezbic :)
6
1
15
....
NikaraNikita można gdzieś spotkać to zdjęcie w większej rozdzielczości? chciałabym przeczytać. właśnie czegoś ...
13
7
18
xxo0
konto-usunięte hmm.. ok dzięki :)
why_not czy widzi już ktoś efekty ? :)
pinkflour312 ja robię przerwę tylko w Niedziele :o